Torna al glossario

Feta persiana (Panir)

پنیر

Formaggio bianco in salamoia essenziale per la colazione persiana e il sabzi khordan. Varia da morbido e cremoso a compatto e friabile.

Il formaggio persiano

Panir (پنیر) significa semplicemente "formaggio" in persiano, ma si riferisce tipicamente ai formaggi bianchi in salamoia simili alla feta. È una parte essenziale della colazione persiana e della tradizione del sabzi khordan.

Tipi di formaggio persiano

Panir-e Tabriz

  • •Dalla regione di Tabriz
  • •Consistenza compatta e friabile
  • •Sapore intenso e acidulo
  • •Stagionato in salamoia

Panir-e Liqvan

  • •Varietà pregiata dal villaggio di Liqvan
  • •Prodotto con latte di pecora
  • •Sapore forte e complesso
  • •Molto apprezzato

Panir fresco

  • •Morbido, delicato
  • •Prodotto con latte vaccino
  • •Simile alla mozzarella fresca
  • •Meno comune

La tradizione della colazione persiana

Una colazione persiana tradizionale include:

  • •Pane fresco (barbari, sangak, lavash)
  • •Panir
  • •Erbe fresche
  • •Noci
  • •Tè

La combinazione di pane caldo, formaggio salato ed erbe fresche è amata in tutto l'Iran.

Sabzi Khordan

Il panir è un componente chiave del sabzi khordan — il piatto di erbe servito con i pasti persiani:

  • •Formaggio a cubetti o a fette
  • •Erbe fresche (basilico, dragoncello, menta)
  • •Ravanelli, cipollotti
  • •Mangiato avvolto nel pane

Cucinare con il panir

Nel kuku

Sbriciolato nelle frittate di erbe per ricchezza e sapidità.

Sfogliatelle farcite

Mescolato con erbe per borek e altri pani farciti.

Insalate

A cubetti nell'insalata shirazi o altre insalate di verdure.

Consigli per l'acquisto

  • •Negozi persiani: cercare le varietà Tabriz o Liqvan
  • •Feta greca/bulgara: buoni sostituti
  • •Controllare la salamoia: deve essere limpida, non torbida
  • •Assaggiare se possibile: la sapidità varia

Ridurre la sapidità

Se il panir è troppo salato:

  1. •Immergerlo in acqua fredda per 30 minuti
  2. •Cambiare l'acqua e ripetere se necessario
  3. •Oppure immergerlo brevemente nel latte

Conservazione

  • •Conservare in salamoia in frigorifero
  • •Si conserva per diverse settimane
  • •Se la salamoia evapora, prepararne una nuova: 1 cucchiaio di sale per tazza d'acqua
  • •Una volta rimosso dalla salamoia, consumare entro pochi giorni