dizi
آبگوشت
11h 20m
هفتهات را دور سفره برنامهریزی کن
هر روز یک غذا، شام روی سفره — لیست خرید خودش درست میشه. برنامهٔ هفتگی
Jun 20 – Jun 26
این هفته
آشپزی برای 4
هفته
شنبه – جمعه- Sat20شنبه
- Sun21یکشنبه
- Mon22دوشنبه
- Tue23سهشنبه
- Wed24چهارشنبه
- Thu25پنجشنبهامروز
- Fri26جمعه
سفرهٔ این هفته
This week's sofreh0غذای برنامهریزیشده
—مجموع زمان پخت
لیست خرید
هنوز چیزی برنامهریزی نشده.
چند غذا اضافه کنید تا لیست خرید خودبهخود بسازد — دستهبندیشده.
از دستورپختهایت اضافه کن
روی یک غذا بزن تا به روز خالی بعدی اضافه شود
dizi
آبگوشت به
11h 25m
rice
عدس پلو
2h 45m
rice
آلبالو پلو
3h
rice
انار پلو
2h 50m
rice
انبه پلو
2h 45m
soup
آش رشته
10h 45m
soup
آش انار
2h 10m
soup
آش دوغ
10h
soup
آش جو
3h 30m
soup
آش ماست
1h 35m
soup
آش شله قلمکار
11h 45m
rice
بادمجان پلو
3h 40m
rice
باقالی پلو با ماهیچه
4h 45m
dessert
باقلوا
5h 35m
dessert
بستنی سنتی
6h 55m
appetizer
بورانی اسفناج
60 min
dizi
بوزباش
11h 25m
beverage
چای
40 min
rice
چلو
2h 20m
kebab
چنجه کباب
4h 37m
rice
دمپختک
10h 50m
dizi
دیزی لپه
2h 45m
dolmeh
دلمه بادمجان
2h 35m
dolmeh
دلمه برگ کلم
2h 15m
dolmeh
دلمه برگ مو
3h 15m
dolmeh
دلمه فلفل
1h 55m
beverage
دوغ
40 min
soup
اشکنه
35 min
rice
استانبولی پلو
2h 50m
dessert
فالوده شیرازی
8h 35m
dessert
فرنی
3h 35m
stew
فسنجان
4h 35m
stew
قیمه
3h 10m
rice
قیسی پلو
2h 50m
stew
قورمه سبزی
14h 15m
cookie
قطاب
2h 30m
dessert
حلوا
2h
rice
هویج پلو
2h 50m
kebab
جگر کباب
56 min
kebab
جوجه کباب
4h 40m
rice
کلم پلو شیرازی
3h 5m
appetizer
کشک بادمجان
85 min
rice
کته
90 min
kebab
کباب برگ
4h 45m
kebab
کباب کوبیده
2h 45m
kebab
کباب ترش
8h 45m
stew
خورشت عدس
1h 55m
stew
خورشت آلبالو
1h 50m
stew
خورشت آلو
2h 50m
stew
خورشت آلو اسفناج
2h 20m
stew
خورشت بادمجان
4h
stew
خورشت بامیه
2h 5m
stew
خورشت گل کلم
2h
stew
خورشت هویج
2h 15m
stew
خورشت هلو
1h 35m
stew
خورشت کدو
1h 55m
stew
خورشت کدو حلوایی
2h 10m
stew
خورشت کنگر
2h 20m
stew
خورشت کرفس
2h 10m
stew
خورشت لوبیا چیتی
10h 35m
stew
خورشت لوبیا سبز
2h 5m
stew
خورشت ماست
2h 15m
stew
خورشت ریواس
2h 5m
cookie
کلوچه
2h 5m
kuku
کوکو بادمجان
1h 35m
kuku
کوکو کدو
1h 40m
kuku
کوکو سبزی
90 min
kuku
کوکو سیبزمینی
75 min
rice
لوبیا پلو
2h 50m
rice
لوبیا چشم بلبلی پلو
9h 55m
rice
ماش پلو
2h 40m
appetizer
ماست و خیار
50 min
rice
میگو پلو
2h 40m
appetizer
میرزا قاسمی
65 min
jam
مربای آلبالو
26h
jam
مربای به
15h 15m
jam
مربای گل
26h 15m
jam
مربای هویج
14h 10m
rice
مرغ پلو
2h 55m
cookie
نان برنجی
1h 48m
cookie
نان نخودچی
70 min
rice
نخود پلو
9h 50m
bread
نان بربری
3h 20m
bread
نان لواش
1h 50m
bread
نان سنگک
4h 30m
bread
نان تافتون
2h 20m
dessert
رنگینک
3h
rice
رشته پلو
2h 50m
appetizer
سبزی خوردن
15 min
rice
سبزی پلو با ماهی
2h 55m
appetizer
سالاد شیرازی
20 min
beverage
شربت آلبالو
3h 15m
beverage
شربت سکنجبین
1h 40m
rice
شیرین پلو
3h 20m
kebab
شیشلیک
4h 32m
dessert
شله زرد
4h 50m
soup
سوپ مرغ
1h 50m
rice
تهچین
4h 40m
pickle
ترشی بادمجان
505h 50m
pickle
ترشی فلفل
336h 35m
pickle
ترشی لیته
505h 15m
pickle
ترشی سیر
2160h 45m
rice
زرشک پلو با مرغ
3h
dessert
زولبیا و بامیه
2h 55m