Khoresh-e Havij (Perzische Wortelenstoofpot)

Khoresh-e Havij (Perzische Wortelenstoofpot)

خورشت هویج

Een prachtige gouden stoofpot waarbij zoete wortelen samenkomen met mals lamsvlees in een warm gekruide, aromatische saus. Geaccentueerd met gedroogde pruimen en geparfumeerd met sinaasappel en saffraan, balanceert deze Shirazi specialiteit zoetheid met subtiele zuurheid. De wortelen worden zijdezacht en juweelachtig, waardoor dit een feest is voor zowel ogen als smaakpapillen.

stewVoorbereiden: 25 minKoken: 110 mineasyVoor 6

Culturele Notitie- Tabriz

Khoresh-e havij is een specialiteit van Shiraz en de provincie Fars, waar de traditie van zoet-hartige combinaties bijzonder geliefd is. De gouden kleur van de stoofpot door saffraan en wortelen wordt als gunstig beschouwd, waardoor het populair is voor feesten. Sommige families voegen de wortelen rauw toe, anderen bakken ze—beide methoden zijn traditioneel.

Kritieke Momenten

  • Wortelen bakken om zoetheid te ontwikkelen en structuur te behouden
  • Zoet en zuur balanceren aan het eind
  • Saffraan toevoegen voor kleur en aroma
1
VOORBEREIDEN5 min

Saffraan weken

Maal saffraandraadjes met een snufje suiker met vijzel en stamper. Doe in een klein kommetje, voeg 3 el heet (niet kokend) water toe, dek af en laat minstens 20 minuten trekken.

Diep robijnrode vloeistof met intense kleur
GeurHoningachtig, bloemig saffraanarma
Ondertussen: Bereid wortelen en andere ingrediënten terwijl saffraan trekt
2
VOORBEREIDEN15 min

Wortelen voorbereiden

Schil wortelen en snijd in dikke luciferhoutstokjes (ongeveer 5mm x 5mm x 6cm). Je kunt ook een mandoline gebruiken voor julienne, maar dikkere sneden houden beter in de stoofpot. Uniforme grootte zorgt voor gelijkmatig garen.

Feldranje luciferhoutstokjes, uniform in dikte
GeurZoet, aards wortelaroma
TextuurStevig en knapperig
Niet te dun snijden—wortelen moeten wat structuur behouden in de afgewerkte stoofpot, niet oplossen tot pap
Controlepunt: Luciferhoutstokjes moeten redelijk uniform zijn voor gelijkmatig garen
3
VOORBEREIDEN5 min

Sinaasappelrasp en -sap voorbereiden

Rasp de sinaasappel met een microplane of fijne rasp, wees voorzichtig het bittere witte vlies te vermijden. Pers dan de sinaasappel uit. Je zou ongeveer 80ml sap moeten hebben.

Fijne sinaasappelrasp; vers sap zonder vlies of pitjes
GeurHelder, geurige sinaasappeloliën vrijkomen bij het raspen
De rasp bevat aromatische oliën die diepte toevoegen—sla het niet over
4
KOKEN15 min

Uien bruinen

Verhit 40ml olie of ghee in een grote pan met dikke bodem op middelhoog vuur. Voeg gesneden uien toe en bak tot diep goudbruin, ongeveer 12-15 minuten.

Uien zijn diep gekaramelliseerd, zoet geurend, aanzienlijk gereduceerd
Medium-High190°C / 375°F
GeurZoet, rijk gekaramelliseerde ui
GeluidGestaag sissen dat zachter wordt in de tijd
Goed gekaramelliseerde uien voegen natuurlijke zoetheid toe die de wortelen en pruimen complementeert
5
KOKEN8 min

Specerijen toevoegen en vlees bruinen

Voeg kurkuma, kaneel en kardemom toe (indien gebruikt). Roer 30 seconden tot geurig. Verhoog vuur naar hoog, voeg lamsblokjes toe, en bruineer goed aan minstens twee kanten, ongeveer 6-8 minuten.

Vlees heeft goudbruine korst; warme specerijen hebben alles bedekt
High230°C / 450°F
GeurAangebraden vlees met warme kaneel en aardse kurkuma
GeluidSterk sissen
TextuurVlees laat makkelijk los wanneer goed gebruind
6
KOKEN90 min

Sudervloeistof bouwen

Als je tomatenpuree gebruikt, voeg deze nu toe en roer 1 minuut. Voeg water of bouillon, sinaasappelsap, de helft van de sinaasappelrasp, zout en peper toe. Breng aan de kook en zet dan vuur laag. Dek af en sudder 45 minuten.

Vloeistof is goudkleurig door kurkuma met sinaasappeltint; vlees wordt malser
LowGentle simmer ~120°C / 250°F
GeurRijke lamsbouillon met citrus en warme specerijen
GeluidZacht, af en toe borrelen
TextuurVlees geeft mee onder vork maar houdt nog vorm
Controlepunt: Na 45 minuten moet vlees bijna gaar zijn
Ondertussen: Bak de wortelen terwijl vlees suddert
7
KOKEN12 min

Wortelen bakken

Verhit resterende 40ml olie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Voeg wortel-luciferhoutstokjes toe en bak, af en toe roerend, 10-12 minuten tot wortelen licht goudkleurig zijn aan de randen en iets zachter maar nog wat beet hebben.

Wortelen hebben goudbruine randen; licht gekaramelliseerd; houden nog hun vorm
Medium-High180°C / 350°F
GeurZoet, karamelliserende wortelen—bijna snoepachtig
GeluidSissen dat kalmeert naarmate wortelen zachter worden
TextuurWortelen zijn buigzaam maar niet papperig; randen licht knapperig

Kritieke Stap

Het bakken van wortelen ontwikkelt hun natuurlijke zoetheid door karamellisatie en geeft ze een lichte korst die helpt hun vorm te behouden in de stoofpot. Rauwe wortelen direct toegevoegd kunnen papperig worden en minder complex smaken.

Maak de pan niet te vol—werk in porties indien nodig. Overvolle pan stoomt de wortelen in plaats van bakken.

Veelgemaakte Fouten

  • Pan te vol (wortelen stomen, karamelliseren niet)
  • Te veel roeren (voorkomt bruining)
  • Te lang bakken (wortelen houden vorm niet in stoofpot)
8
KOKEN30 min

Wortelen en pruimen aan stoofpot toevoegen

Voeg gebakken wortelen en pruimen toe aan de pan met het vlees. Voeg suiker toe. Vouw voorzichtig door elkaar—vermijd de wortelen te breken. Dek af en sudder nog 25-30 minuten tot wortelen volledig gaar zijn en pruimen opgezwollen.

Wortelen zijn gaar en glinsterend; pruimen zijn opgezwollen; saus is gebonden
LowGentle simmer
GeurZoet en hartig—wortelen, pruimen, specerijen versmelten
GeluidHeel zacht borrelen
TextuurWortelen geven makkelijk mee; pruimen zijn zijdezacht
Als saus te dun is, haal deksel eraf voor laatste 10 minuten om te reduceren
Controlepunt: Wortelen moeten vorkgaar zijn maar nog hun luciferhoutjesvorm behouden
9
AFWERKEN3 min

Saffraan toevoegen en smaken balanceren

Roer geweekte saffraan, citroensap en resterende sinaasappelrasp erdoor. Proef zorgvuldig en pas aan: voeg meer suiker toe als te zuur, meer citroen als te zoet. De stoofpot moet licht zoet zijn met balancerende zuurheid.

Saus wordt dieper goud door saffraan; sinaasappelrasp zichtbaar
GeurSaffraan, sinaasappel en warme specerijen—aromatisch en complex

Kritieke Stap

Deze stoofpot neigt naar zoet door wortelen en pruimen—het citroensap is essentieel voor balans. Zonder kan het gerecht stroperig worden. Maar te veel maakt het verwarrend.

De bewaarde sinaasappelrasp aan het eind toegevoegd geeft fris citrusaroma dat koken zou verminderen

Veelgemaakte Fouten

  • Citroensap vergeten (stoofpot wordt te zoet)
  • In het begin te zoet maken
  • Te weinig zouten (zout helpt zoetheid te balanceren)
10
AFWERKEN10 min

Rusten en garneren

Haal van het vuur, dek af en laat 10 minuten rusten. Schep over naar een serveerschaal. Garneer royaal met geroosterd amandelschaafsel en pistaches. Serveer met chelow en tahdig.

Goudoranje stoofpot met zichtbare wortel-luciferhoutstokjes, pruimen, en bleke/groene notengarnering
De notengarnering is traditioneel en voegt textuurcontrast toe—sla het niet over

Rust Vereist

10 min - Laat saus indikken en smaken harmoniseren

Extra's

Benodigdheden

grote zware pangrote koekenpanstandaard

Van Tevoren Maken

  • Vleesbasis kan 1-2 dagen van tevoren worden gemaakt.
  • Voeg gebakken wortelen en pruimen toe bij opwarmen voor beste textuur.
  • Complete stoofpot houdt 3 dagen gekoeld en bevriest goed tot 3 maanden.

Voorzichtig opwarmen op laag vuur.

Wortelen worden zachter maar blijven heerlijk.

Voeg verse notengarnering toe voor serveren.

Serveer Met

🍚Chelow (gewone Perzische gestoomde rijst) met tahdig, of Zereshk Polo voor een feestelijke maaltijd

Bijgerechten

  • Mast-o-khiar (verkoelend)
  • Sabzi khordan
  • Shirazi salade

Dranken

  • Doogh
  • Zwarte thee
  • Sinaasappelbloesem sharbat

Vervangingen

prunesGedroogde abrikozen of gedroogde zure kersen. Elk geeft ander karakter maar vergelijkbaar zoet-zuur effect.
orangeMandarijn of clementine werken goed. In nood, gebruik sinaasappelsap uit fles + sinaasappelextract voor rasp.
saffronGeen echte vervanging. Kurkuma geeft kleur maar niet de kenmerkende smaak.
lambRunderstoofvlees, kalfsvlees of kippendijen werken allemaal goed

Schalen

Verdubbelt makkelijk met 20-30 minuten extra kooktijd. Wortel-vleesverhouding is flexibel. Bevriest goed tot 3 maanden—wortelen worden iets zachter maar smaak blijft uitstekend.

Bron

Regionaal · Tabriz en Oost-Azerbeidzjan regionale keuken

Bekend als Tabrizi wortelstoofpot, populair in de provincie Oost-Azerbeidzjan. Vaak geserveerd bij feesten en speciale bijeenkomsten.

Gerelateerde Recepten