Terug naar Woordenlijst

Golpar

گلپر

Gedroogde Perzische berenklauwzaden met een kenmerkende citrusachtige, licht bittere smaak. Traditioneel gestrooid over tuinbonen, granaatappels en peulvruchten.

Over Golpar

Golpar komt van Heracleum persicum, Perzische berenklauw, een plant inheems in Iran. De gedroogde zaden worden al eeuwen in de Perzische keuken gebruikt en voegen een unieke smaak toe die moeilijk te repliceren is met andere specerijen.

Kenmerken

  • Uiterlijk: Kleine, platte, ovale zaden
  • Kleur: Beige tot lichtbruin
  • Textuur: Vaak verkocht als grof poeder

Traditioneel Gebruik

Bij Tuinbonen

De klassieke combinatie — gestrooid over gekookte of geroosterde tuinbonen (baghali). De citrusachtige smaak doorsnijdt de rijkheid van de bonen.

Op Granaatappels

Een licht laagje op granaatappelpitjes maakt een traditionele Perzische snack, balancerend tussen zoet en hartig.

In Ash

Toegevoegd aan dikke soepen zoals ash-e reshteh voor diepte en complexiteit.

Bij Peulvruchten

Past goed bij linzen, kikkererwten en andere peulvruchten.

Hoe te Gebruiken

  • Als afwerkspecerij: Strooi vlak voor serveren
  • In het koken: Voeg toe aan uienbasis voor stoofschotels
  • Hoeveelheid: Begin met 1/4 theelepel, pas aan naar smaak

Golpar Vinden

Verkrijgbaar bij Perzische/Midden-Oosterse supermarkten. Zoek naar hele zaden om vers te malen, of voorgemalen poeder. Er bestaat geen perfecte vervanger — het is de moeite waard om te zoeken voor authentieke smaken.

Bewaren

Bewaar in luchtdichte container uit het licht. Houdt goed tot een jaar. Gemalen golpar verliest sneller kracht dan hele zaden.