کباب کوبیده

کباب کوبیده

پادشاه کباب‌های ایرانی—گوشت چرخ‌کرده خوش‌طعم که روی سیخ‌های پهن قالب می‌گیرد و روی زغال داغ کباب می‌شود تا بیرونش زغالی و درونش فوق‌العاده آبدار شود. نام «کوبیده» از «کوبیدن» می‌آید که به روش سنتی نرم کردن گوشت اشاره دارد. وقتی درست تهیه شود، این کباب‌ها ابریشمی، پرطعم و در دهان آب می‌شوند. با برنج زعفرانی پفکی، گوجه کبابی و پیاز خام سرو می‌شود—محبوب‌ترین غذای خیابانی و رستورانی ایران.

kebabآماده‌سازی: 30 دقیقهپخت: 15 دقیقهintermediateبرای 6

نکته فرهنگی

کباب کوبیده احتمالاً غذای ملی ایران است—در هر کبابی از دکه‌های کنار جاده تا رستوران‌های لوکس پیدا می‌شود. روش درست خوردنش: یک تکه نان لواش روی بشقاب بگذارید، کباب را رویش قرار دهید و با نان گوشت را از سیخ در بیاورید. لقمه‌ها را با نان، پیاز خام، گوجه کبابی و کمی سماق بپیچید. کیفیت یک رستوران اغلب با کوبیده‌اش سنجیده می‌شود. دست‌فروش‌ها آن را لای نان به عنوان بهترین فست‌فود سرو می‌کنند.

زمان‌های سرنوشت‌ساز

  • گوشت تازه چرخ‌شده با ۲۰٪ چربی
  • پیاز کاملاً خشک آب‌گیری شده
  • ورز دادن ۸-۱۰ دقیقه تا چسبناک و خمیری شود
  • استراحت مخلوط گوشت حداقل ۲ ساعت
  • آتش خیلی داغ
  • شکل‌دهی درست روی سیخ‌های پهن بدون جیب هوا
1
آماده‌سازی15 دقیقه

انتخاب و آماده‌سازی گوشت

برای بهترین نتیجه، با تکه‌های کامل شروع کنید: شانه گوسفند و سردست گاو. به تکه‌ها برش بزنید و در خانه با چرخ‌گوشت با صفحه متوسط (۶ میلی‌متر) چرخ کنید. دو بار چرخ کنید برای بافت ابریشمی‌تر. یا از قصاب بخواهید گوشت تازه با ۲۰٪ چربی چرخ کند. گوشت باید خیلی سرد ولی یخ‌نزده باشد.

گوشت تازه چرخ‌شده با رگه‌های چربی قابل دیدن؛ رنگ صورتی-قرمز نشان‌دهنده تازگی
بوFresh, clean meat smell—no off odors
صداMeat grinder working smoothly
لمسCold meat, slightly tacky to touch

گامِ سرنوشت‌ساز

چرخ کردن تازه بزرگ‌ترین عامل در کیفیت کوبیده است. گوشت چرخ‌کرده سوپرمارکت اغلب خیلی کم‌چرب و کهنه است و کباب خشک و خرد‌شونده می‌دهد. میزان چربی (۲۰٪) برای آبداری و چسبیدن گوشت به سیخ ضروری است.

اگر چرخ‌گوشت ندارید، از قصاب بخواهید شانه گوسفند و سردست گاو را تازه چرخ کند. توضیح دهید برای کباب است و ۲۰٪ چربی لازم دارید.

کژروی‌های رایج

  • استفاده از گوشت چرخ‌کرده آماده (خیلی خشک، نمی‌چسبد)
  • گوشت خیلی کم‌چرب (کباب خرد و خشک)
  • گوشت به اندازه کافی سرد نیست (چربی پخش می‌شود، نمی‌چسبد)
2
آماده‌سازی5 دقیقه

آماده‌سازی پیاز رنده‌شده

پیاز را پوست کنده و با سوراخ‌های ریز رنده‌کن رنده کنید. پیاز رنده‌شده را در صافی یا پارچه نخی بگذارید و تا جای ممکن آبش را بگیرید—این حیاتی است. باید حداقل ۶۰ میلی‌لیتر مایع خارج کنید. پیاز باید تقریباً خشک باشد.

خمیر پیاز خشک و له‌شده؛ مایع زیادی خارج شده
بوStrong raw onion aroma
صداLiquid dripping during squeezing
لمسOnion pulp is dry, not wet or drippy

گامِ سرنوشت‌ساز

آب اضافی پیاز دلیل اول افتادن کوبیده از سیخ است. مایع اجازه نمی‌دهد پروتئین‌های گوشت درست بچسبند. آب‌گیری کامل پیاز غیرقابل مذاکره است.

آب پیاز را نگه دارید—در سالاد یا مارینادها خوشمزه است. برای کباب، پیاز باید خشک باشد.

کژروی‌های رایج

  • آب‌گیری ناکافی (گوشت به سیخ نمی‌چسبد)
  • خرد کردن به جای رنده کردن (توزیع ناهموار)
  • پیاز زیاد (طعم گوشت را می‌پوشاند)
3
آماده‌سازی3 دقیقه

دم کردن زعفران

زعفران را با یک ذره شکر با هاون ساییده و پودر کنید. به کاسه کوچک منتقل کرده و ۲ قاشق غذاخوری آب داغ اضافه کنید. حداقل ۲۰ دقیقه دم بکشد. این با کره آب‌شده برای مالیدن مخلوط می‌شود.

مایع قرمز یاقوتی
بوعطر عسلی-گل‌مانند زعفران
4
آماده‌سازی12 دقیقه

ترکیب و ورز دادن مخلوط گوشت

در کاسه بزرگ، گوشت چرخ‌کرده، پیاز آب‌گیری‌شده، نمک، فلفل، زردچوبه (اختیاری)، سماق (اختیاری) و جوش شیرین (اختیاری) را ترکیب کنید. کاملاً با دست مخلوط کنید. سپس شروع به ورز دادن کنید: گوشت را تا کنید، محکم فشار دهید و تکرار کنید. ۸-۱۰ دقیقه شدید ورز دهید تا مخلوط صاف، چسبناک و یکپارچه شود—تقریباً خمیری.

گوشت از شل و دانه‌دانه به صاف، چسبناک و خمیری تبدیل می‌شود. وقتی تکه‌ای می‌کشید، باید کمی کش بیاید قبل از پاره شدن، نه خرد شود.
بوMeat with onion and spices blending
صداSlapping/squelching sound as meat becomes sticky
لمسInitially loose and crumbly; after kneading: tacky, smooth, sticky, holds together firmly

گامِ سرنوشت‌ساز

ورز دادن پروتئین‌های گوشت (میوزین) را فعال می‌کند که مثل چسب عمل کرده و مخلوط را می‌چسباند و به سیخ می‌چسباند. گوشت کم‌ورز‌خورده موقع کباب کردن می‌افتد. این تکنیک بافت ابریشمی کوبیده را می‌دهد.

گوشت باید به دستتان بچسبد و برای جدا شدن زور بخواهد. اگر چسبناک نیست، ادامه دهید. گاهی دست‌هایتان را با آب سرد خیس کنید.

کژروی‌های رایج

  • ورز دادن کم (گوشت از سیخ می‌افتد)
  • مخلوط نکردن یکنواخت (بافت ناهموار)
  • گوشت خیلی گرم (چربی پخش می‌شود به جای چسبیدن)
5
آماده‌سازی5 دقیقه

استراحت مخلوط گوشت

کاسه را با سلفون بپوشانید و حداقل ۲ ساعت، ترجیحاً یک شب در یخچال بگذارید. این دوره استراحت اجازه می‌دهد پروتئین‌ها بیشتر رشد کنند و قالب‌گیری روی سیخ آسان‌تر شود.

کاسه پوشیده در یخچال
لمسAfter resting, meat is firmer and even stickier

گامِ سرنوشت‌ساز

استراحت به نمک اجازه می‌دهد پروتئین‌ها را بیشتر بشکند و مخلوط سرد سفت شود. گوشت سرد خیلی راحت‌تر روی سیخ قالب می‌گیرد و موقع کباب کردن شکلش را بهتر نگه می‌دارد.

استراحت یک‌شبه بهترین نتیجه را می‌دهد، ولی حداقل ۲ ساعت. تا ۲۴ ساعت می‌توان استراحت داد.
6
آماده‌سازی3 دقیقه

آماده‌سازی کره زعفرانی

کره را آب کنید و با آب زعفران دم‌کشیده مخلوط کنید. گرم نگه دارید برای مالیدن موقع کباب کردن.

کره آب‌شده طلایی-نارنجی
بوکره و زعفران
لمسمایع، جامد نشده
کره را در طول کباب کردن گرم نگه دارید—باید مایع باشد برای مالیدن راحت.
7
آماده‌سازی30 دقیقه

آماده‌سازی آتش

زغال را روشن کنید و بگذارید تا روی زغال‌ها خاکستر سفید بگیرد و زیرش قرمز بدرخشد—حدود ۳۰ دقیقه. زغال‌ها را یکنواخت پخش کنید. آتش باید خیلی داغ باشد. اگر از گاز استفاده می‌کنید، ۱۵ دقیقه روی حرارت زیاد پیش‌گرم کنید. توری را ۵-۸ سانتی‌متر بالای زغال‌ها قرار دهید.

زغال‌ها پوشیده از خاکستر سفید، زیرش قرمز می‌درخشد؛ حرارت تابشی شدید
HighVery hot coals—you should only be able to hold your hand 15cm above the grate for 2 seconds
بوClean charcoal smoke
صداCrackling of hot coals

گامِ سرنوشت‌ساز

کوبیده حرارت شدید می‌خواهد تا بیرون را سریع ببندد و درون را آبدار نگه دارد. حرارت ناکافی یعنی کباب بخار می‌پزد به جای زغالی شدن، و گوشت خاکستری و خشک می‌شود.

زغال سنتی است و بهترین طعم را می‌دهد. زغال چوب سخت (نه ذغال فشرده) داغ‌تر و تمیزتر می‌سوزد. گاز کار می‌کند ولی طعم دودی ندارد.

کژروی‌های رایج

  • آتش به اندازه کافی داغ نیست (کباب خشک و خاکستری)
  • زغال‌ها آماده نیستند (لکه‌های سیاه = آماده نیست)
  • توری خیلی دور از زغال (درست سرخ نمی‌شود)
8
آماده‌سازی15 دقیقه

شکل دادن کباب روی سیخ

گوشت را از یخچال در بیاورید. سیخ‌های پهن فلزی را کمی چرب کنید. حدود ۱۰۰-۱۲۰ گرم مخلوط گوشت (تقریباً اندازه تخم‌مرغ بزرگ) بردارید و گلوله کنید. گلوله را روی سیخ فشار دهید، سپس با دست‌های خیس به شکل بیضی دراز حدود ۲۰ سانتی‌متر طول، ۳ سانتی‌متر عرض و ۱.۵ سانتی‌متر ضخامت قالب بزنید. گوشت باید رد انگشت داشته باشد. مطمئن شوید گوشت محکم به سیخ چسبیده و جیب هوا ندارد.

کباب‌های بیضی دراز با رد انگشت، محکم چسبیده به سیخ‌های پهن؛ ضخامت یکنواخت
لمسMeat feels firmly attached to skewer; no looseness when you gently shake

گامِ سرنوشت‌ساز

شکل‌دهی درست پخت یکنواخت را تضمین می‌کند و از افتادن جلوگیری می‌کند. سیخ‌های پهن (نه گرد) ضروری‌اند—سیخ‌های گرد باعث چرخش گوشت می‌شوند. ضخامت یکنواخت پخت یکسان را تضمین می‌کند. جیب هوا باعث افتادن کباب می‌شود.

کاسه آب سرد کنار دستتان داشته باشید تا مرتب دست‌ها را خیس کنید—از چسبیدن جلوگیری می‌کند و سطح صاف می‌دهد. سریع کار کنید تا گوشت سرد بماند.

کژروی‌های رایج

  • استفاده از سیخ گرد (گوشت می‌چرخد)
  • شکل‌دهی خیلی ضخیم (درون نمی‌پزد)
  • جیب هوا بین گوشت و سیخ (می‌افتد)
  • گوشت خیلی گرم موقع شکل‌دهی (از هم می‌پاشد)
9
پخت8 دقیقه

کباب کردن

سیخ‌ها را روی آتش داغ بگذارید، با انتهای سیخ روی لبه‌های آتش یا روی آجر تا کباب‌ها بالای زغال آویزان باشند بدون تماس با توری. ۳-۴ دقیقه طرف اول را کباب کنید تا زغالی شود و گوشت از نقاط تماس جدا شود. با احتیاط با دسته سیخ برگردانید. ۳-۴ دقیقه دیگر طرف دوم را کباب کنید.

بیرون زغالی با رد آتش؛ گوشت وقتی آماده برگرداندن است از توری جدا می‌شود؛ آبگوشت روی سطح قابل دیدن؛ بیرون صورتی ندارد
HighDirect high heat over hot coals
بوIntoxicating smell of grilling meat with char
صداActive sizzling and fat dripping onto coals
لمسMeat feels firm when pressed but not hard

گامِ سرنوشت‌ساز

حرارت زیاد بیرون را سریع می‌بندد و آب را نگه می‌دارد. کباب باید زغالی شود ولی خشک نشود. زمان به شدت حرارت بستگی دارد—کباب را ببینید، نه فقط ساعت را.

منقل‌های سنتی ایرانی شیار دارند که سیخ‌ها بالای زغال آویزان شوند. در خانه از آجر یا لبه‌های منقل استفاده کنید. کباب باید آزاد آویزان باشد و با حرارت تابشی بپزد، نه تماس مستقیم.

کژروی‌های رایج

  • برگرداندن خیلی زود (گوشت می‌چسبد، پاره می‌شود)
  • حرارت کم (زغالی نمی‌شود، گوشت خشک)
  • کباب مستقیم روی توری (می‌چسبد، پخت ناهموار)
  • پخت بیش از حد (خشک، سفت)
10
پخت2 دقیقه

مالیدن کره زعفرانی

بعد از برگرداندن، طرف پخته را با کره زعفرانی سخاوتمندانه بمالید. درست قبل از برداشتن از آتش، طرف دیگر را هم بمالید. کره باید جلز و ولز کند و پوشش براق طلایی بدهد.

پوشش براق طلایی-نارنجی؛ کره موقع تماس جلز و ولز می‌کند
بوکره و زعفران روی گوشت داغ—بی‌نظیر
صداصدای جلز و ولز کره روی کباب داغ
خیلی زود نمالید وگرنه کره می‌سوزد. درست قبل و بعد از آخرین برگرداندن بمالید برای بهترین نتیجه.
11
پخت6 دقیقه

کباب کردن گوجه‌ها

نصف‌های گوجه را سمت بریده رو به پایین روی آتش بگذارید. ۳-۴ دقیقه کباب کنید تا زغالی و کمی نرم شوند ولی هنوز شکل داشته باشند. برگردانید و ۲ دقیقه دیگر کباب کنید. نمک بزنید.

رد زغال روی سمت بریده؛ گوجه نرم شده ولی از هم نپاشیده
HighSame hot grill as kebabs
بوگوجه زغالی—شیرین و دودی
صداجلز و ولز
لمسنرم ولی شکل دارد
گوجه‌ها را موقع استراحت کباب‌ها یا روی قسمت خنک‌تر آتش کباب کنید.
12
پایانی3 دقیقه

استراحت کوتاه و سرو

کباب‌ها را از آتش بردارید و ۱-۲ دقیقه استراحت دهید. برای سرو: یک تکه نان لواش روی هر بشقاب بگذارید، سیخ را رویش قرار دهید. با نان کباب را بگیرید و سیخ را در بیاورید—نان همه آبگوشت‌ها را می‌گیرد. فوراً با گوجه کبابی، پیاز خام پاشیده با سماق و چلو (برنج زعفرانی) سرو کنید.

کباب‌های زغالی براق روی نان لواش؛ گوجه‌های کبابی؛ پیاز خام با سماق بنفش
بودودی، گوشتی، عطر زعفران
لمسبیرون زغالی و کمی ترد؛ درون آبدار و تقریباً ابریشمی
سرو سنتی: کباب روی نان، گوجه کبابی کنارش، پیاز خام با سماق. نان آبگوشت‌ها را جذب می‌کند و بخشی از غذا می‌شود. با پیچیدن لقمه‌ها در نان بخورید.

استراحت لازم

2 دقیقه - استراحت کوتاه اجازه می‌دهد آبگوشت‌ها پخش شوند؛ استراحت طولانی برای گوشت چرخ‌کرده لازم نیست

بیشتر

تجهیزات

flat metal skewerscharcoal grillmixing bowlmeat grinderاستاندارد

پخت از قبل

  • مخلوط گوشت را می‌توان ۲۴ ساعت قبل آماده و در یخچال نگهداری کرد—طعم بهتر می‌شود.
  • می‌توان ۲-۳ ساعت قبل از کباب کردن روی سیخ شکل داد و در یخچال نگه داشت.
  • کباب شکل‌داده را منجمد نکنید (بافت خراب می‌شود).

بهترین تازه از روی آتش است.

کباب مانده را می‌توان کوتاه روی تابه داغ یا در فر داغ گرم کرد، ولی کمی آبداری از دست می‌دهد.

سرو با

🍚چلو (ضروری)، زرشک‌پلو، باقالی‌پلو

مخلفات

  • گوجه کبابی
  • پیاز خام سفید با سماق
  • سبزی خوردن
  • ماست‌وخیار
  • ترشی
  • نان لواش یا سنگک تازه

نوشیدنی‌ها

  • دوغ (ضروری)
  • چای سیاه
  • نوشابه (محبوب در ایران)

جایگزین‌ها

lambگاو تنها (سردست با ۲۰٪ چربی) خوب کار می‌کند. گوسفند تنها سنتی‌ترین است. از گوساله یا خوک استفاده نکنید (سنتی نیست و بافت متفاوت).
flat skewersبرای کوبیده ضروری است. اگر نیست، کباب تابه‌ای (کتلت) بسازید. سیخ‌های گرد کار نمی‌کنند—گوشت می‌چرخد.
charcoal grillگاز کار می‌کند ولی طعم دودی ندارد. گریل فر روش قابل قبول داخل خانه است. از تابه‌پزی روی سیخ اجتناب کنید.
sumacمی‌توان از گوشت حذف کرد، ولی برای پاشیدن روی پیاز خام مخلفات ضروری است.

مقیاس‌بندی

به راحتی مقیاس‌پذیر است—هر سیخ حدود ۱۰۰-۱۲۰ گرم مخلوط گوشت مصرف می‌کند. برای مهمانی‌های بزرگ، مخلوط گوشت را دسته‌دسته آماده کنید تا ورز دادن درست انجام شود. مخلوط را می‌توان از قبل آماده و در یخچال نگهداری کرد.

منبع

سنتی · آشپزی سنتی ایرانی

نمادین‌ترین کباب ایرانی که در هر کبابی سراسر ایران یافت می‌شود. تکنیک‌ها بسته به منطقه و خانواده متفاوت است، اما اصول ثابت می‌مانند: گوشت با کیفیت، نسبت چربی مناسب، ورز دادن کامل و کباب کردن با حرارت زیاد.

دستور پخت‌های مرتبط

جگر کباب

جگر کباب

تکه‌های نرم جگر گوسفند یا گوساله که ساده مرینه شده و سریع روی زغال داغ کباب می‌شوند—غذای خیابانی محبوب ایران و بهترین پیش‌غذای کباب. وقتی درست پخته شود، بیرون کمی سوختگی می‌گیرد در حالی که داخل کرمی و صورتی می‌ماند. با کوهی از سبزی تازه، پیاز خام و نان گرم سرو می‌شود، جگر برای علاقه‌مندان وحی است و شکاکان را با طعم ملایم و تقریباً شیرینش تبدیل می‌کند.

کباب برگ

کباب برگ

اشرافی‌ترین کباب‌های ایرانی—نوارهای نازک و لطیف از فیله گاو یا گوسفند درجه یک که در زعفران، پیاز و لیمو خوابانده شده و روی زغال داغ به کمال کباب می‌شود. نام «برگ» از شکل نازک و تخت گوشت گرفته شده. هر تکه باید کره‌ای-نرم، با طعم عمیق و با بوسه ذغال باشد. این کباب مجالس و رستوران‌های لوکس است که کباب ایرانی را در ظریف‌ترین شکلش نشان می‌دهد.

چنجه کباب

چنجه کباب

تکه‌های روستایی و سیرکننده گوشت گوسفند خوابانده که روی سیخ رفته و تا سوخته شدن بیرون و صورتی ماندن کامل داخل کباب می‌شود. برخلاف زیبایی ظریف برگ، چنجه لذت بدوی گاز زدن به تکه قابل توجه گوشت خوب‌خوابانده و دودی را جشن می‌گیرد. مکعب‌ها پوسته زیبایی می‌گیرند در حالی که داخل آبدار می‌ماند—این کباب در سیرکننده‌ترین و گوشتی‌ترین شکلش است.