سالاد شیرازی

سالاد شیرازی

سالادی ساده و طراوت‌بخش از خیار، گوجه‌فرنگی و پیاز خرد شده که فقط با آب لیموترش، روغن زیتون و نمک چاشنی شده—روح تابستان ایرانی در یک کاسه. این سالاد به نام شهر شیراز در جنوب غربی ایران، طعم خالص سبزیجات فصل را با برش‌های ریز و یکنواخت جشن می‌گیرد. هر لقمه تعادلی کامل از خیار خنک، گوجه‌فرنگی شیرین و پیاز تند ارائه می‌دهد که با طعم روشن مرکبات یکپارچه شده است. کلید کار، مهارت در برش و تازه‌ترین مواد ممکن است.

appetizerآماده‌سازی: 20 دقیقهپخت: 0 دقیقهeasyبرای 6

نکته فرهنگی- Shiraz

سالاد شیرازی نام خود را از شیراز، شهر شعر، شراب و باغ‌ها در جنوب غربی ایران گرفته است. این سالاد مظهر زیباشناسی ایرانی در ظرافت از طریق سادگی است—بدون مواد پیچیده، فقط اجرای کامل. خرد کردن ریز و یکنواخت (حدود ۵ میلی‌متر) سنتی و ضروری است؛ این اجازه می‌دهد هر چنگال شامل هر سه سبزی در تناسب کامل باشد. این سالاد تقریباً در هر وعده غذای ایرانی، مخصوصاً در تابستان حاضر است و همراه اصلی کباب و برنج است. سس عمداً ساده است—لیموترش، روغن، نمک—تا سبزیجات بدرخشند.

زمان‌های سرنوشت‌ساز

  • خرد کردن یکنواخت ۵ میلی‌متری همه سبزیجات
  • خارج کردن آب اضافی گوجه‌فرنگی‌ها
  • آب لیموترش سخاوتمندانه—باید روشن و ترش مزه بدهد
  • سرو تازه (زیاد نگه نمی‌دارد)
1
آماده‌سازی6 دقیقه

آماده‌سازی خیارها

خیارها را بشویید. اگر از خیار ایرانی استفاده می‌کنید، نیازی به پوست کندن نیست—فقط سرها را ببرید. اگر از خیار گلخانه‌ای استفاده می‌کنید، نوارهای متناوب پوست را بکنید برای ظاهر راه‌راه، یا پوست نکنده بگذارید. خیارها را از وسط طولی نصف کنید، سپس به چهار قسمت طولی ببرید. عرضی به مکعب‌های کوچک حدود ۵ میلی‌متری خرد کنید. در کاسه بزرگ بریزید.

مکعب‌های خیار کوچک و یکنواخت، حدود ۵ میلی‌متر هر طرف
بوخیار تازه
صداصدای تمیز خرد کردن
لمسمکعب‌های ترد و سفت

گامِ سرنوشت‌ساز

خرد کردن یکنواخت برای سالاد شیرازی ضروری است—توزیع یکسان طعم‌ها در هر لقمه را تضمین می‌کند و بافت مشخص سالاد را ایجاد می‌کند. هدف مکعب‌های ۵ میلی‌متری است؛ خرد کردن درشت‌تر ماهیت سالاد را تغییر می‌دهد.

خیار ایرانی ایده‌آل است—ترد، بدون دانه، پوست نازک. خیار گلخانه‌ای گزینه بعدی است. از خیارهای آبکی با دانه درشت پرهیز کنید.
2
آماده‌سازی6 دقیقه

آماده‌سازی گوجه‌فرنگی‌ها

گوجه‌فرنگی‌ها را از استوا نصف کنید. با فشار آرام بخشی از دانه‌ها و آب اضافی را خارج کنید (این از آبکی شدن سالاد جلوگیری می‌کند). هر نیمه را به نوار ببرید، سپس به مکعب‌هایی هم‌اندازه خیار—حدود ۵ میلی‌متر—خرد کنید. به کاسه خیارها اضافه کنید.

مکعب‌های گوجه‌فرنگی یکنواخت هم‌اندازه خیار؛ نه خیلی آبکی
بوگوجه‌فرنگی رسیده
لمسمکعب‌های گوجه سفت ولی رسیده

گامِ سرنوشت‌ساز

خارج کردن دانه و آب اضافی از آبکی شدن سالاد جلوگیری می‌کند. گوجه‌فرنگی‌ها باید به اندازه کافی سفت باشند که بعد از خرد کردن شکل خود را حفظ کنند—گوجه‌های خیلی رسیده له می‌شوند.

از گوجه‌فرنگی‌های سفت و رسیده استفاده کنید—باید با فشار کمی جا بدهند ولی نرم نباشند. گوجه رومی/بنشاخ خوب کار می‌کند چون کم‌آب‌تر است. در زمستان، گوجه گیلاسی (چهار تکه شده) اغلب گزینه بهتری از گوجه‌های بی‌کیفیت بزرگ است.

کژروی‌های رایج

  • استفاده از گوجه خیلی رسیده و نرم (له می‌شود)
  • خارج نکردن دانه‌ها (سالاد آبکی می‌شود)
  • خرد کردن نایکنواخت (بافت غیریکدست)
3
آماده‌سازی5 دقیقه

آماده‌سازی پیاز

پیاز را پوست بکنید و از ریشه تا نوک نصف کنید. طرف بریده را پایین بگذارید و برش‌های افقی، سپس عمودی بزنید، سپس عرضی ببرید تا مکعب‌های کوچک هم‌اندازه سبزیجات دیگر—حدود ۵ میلی‌متر—ایجاد شود. برای طعم ملایم‌تر، پیاز خرد شده را ۱۰ دقیقه در آب سرد خیس کنید، سپس خوب آبکشی کنید.

مکعب‌های پیاز کوچک و یکنواخت
بوپیاز خام تند
لمستکه‌های پیاز ترد
پیاز سفید به خاطر تندی‌اش سنتی است. پیاز قرمز زیباتر و کمی شیرین‌تر است. برای طعم پیاز خیلی ملایم، از قسمت‌های سفید و سبز روشن پیازچه استفاده کنید. خیساندن در آب سرد بخشی از تندی خام را می‌گیرد.

کژروی‌های رایج

  • تکه‌های پیاز خیلی بزرگ (سالاد را تحت تأثیر قرار می‌دهد)
  • استفاده بیش از حد پیاز (باید کمتر از خیار یا گوجه‌فرنگی باشد)
4
آماده‌سازی1 دقیقه

ترکیب سبزیجات

پیاز خرد شده را به کاسه خیار و گوجه‌فرنگی اضافه کنید. به آرامی هم بزنید تا یکنواخت پخش شود.

مخلوط رنگارنگ خیار سبز، گوجه‌فرنگی قرمز و پیاز سفید
بوترکیب سبزیجات تازه
لمسخرد کردن یکنواخت در سراسر
5
آماده‌سازی2 دقیقه

درست کردن سس

در کاسه کوچک، آب لیموترش، روغن زیتون، نمک، فلفل (در صورت استفاده) و نعناع خشک (در صورت استفاده) را تا ترکیب شدن هم بزنید. یا فقط این‌ها را مستقیماً به سالاد اضافه کنید—آشپزهای خانگی سنتی اغلب این کار را می‌کنند.

سس امولسیون شده؛ یا اجزای جداگانه آماده برای اضافه کردن
بولیموترش روشن با روغن زیتون
لمسکمی امولسیون شده
سس عمداً ساده است—تمرکز روی سبزیجات تازه است. بعضی خانواده‌ها کمی نعناع خشک اضافه می‌کنند؛ بعضی کاملاً ساده نگه می‌دارند.
6
پایانی2 دقیقه

چاشنی زدن سالاد

سس را روی سالاد بریزید. به آرامی ولی کاملاً هم بزنید تا همه تکه‌ها پوشیده شوند. بچشید و نمک و آب لیموترش را تنظیم کنید—سالاد باید به وضوح ترش و خوش‌طعم باشد.

سبزیجات براق پوشیده از سس
بوآب لیموترش سبزیجات را روشن می‌کند
صداهم زدن آرام
لمسهر تکه به آرامی با سس پوشیده شده

گامِ سرنوشت‌ساز

آب لیموترش ضروری است—باید به طور سخاوتمندانه ترش باشد. سالاد شیرازی کم‌سس بی‌مزه است. بچشید و لیموترش و نمک بیشتر اضافه کنید تا طعم زنده شود.

ایرانی‌ها تمایل دارند سالادها را سخاوتمندانه‌تر با اسید سس بزنند نسبت به ذائقه غربی. با آب لیموترش جسور باشید.
7
پایانی2 دقیقه

تزئین و سرو

به کاسه سرو منتقل کنید. با نعناع تازه (در صورت استفاده) و کمی سماق (در صورت استفاده) بپاشید. فوراً سرو کنید، یا تا ۳۰ دقیقه در یخچال نگه دارید. سالاد شیرازی تازه بهترین است ولی می‌تواند کمی بماند.

سالاد رنگارنگ با گرد سماق بنفش و نعناع سبز اختیاری
بوروشن، تازه، اشتهاآور
لمسسبزیجات ترد در سس ترش
سماق رنگ زیبا و ترشی اضافی می‌دهد—سنتی ولی اختیاری. اگر دیرتر سرو می‌کنید، کم سس بزنید و درست قبل از سرو سس بیشتر اضافه کنید.

بیشتر

تجهیزات

sharp knifecutting boardmixing bowlاستاندارد

سرو با

🍚چلو، هر نوع پلو (همراه ضروری)

مخلفات

  • کنار کباب (ضروری)
  • بخشی از هر وعده ایرانی
  • سبزی خوردن
  • ماست و خیار

نوشیدنی‌ها

  • دوغ
  • آب با نعناع تازه

جایگزین‌ها

persian cucumbersخیار گلخانه‌ای خوب کار می‌کند. خیار معمولی می‌تواند استفاده شود اگر پوست کنده و دانه گرفته شود. از انواع آبکی پرهیز کنید.
lime juiceآب لیمو جایگزین قابل قبولی است. آب غوره در بعضی مناطق سنتی است. کلید ترشی روشن است.
white onionپیاز قرمز (شیرین‌تر، زیباتر)، پیازچه (ملایم‌تر)، یا موسیر همه کار می‌کنند.
olive oilهر روغن خنثی کار می‌کند، ولی روغن زیتون خوب طعم اضافه می‌کند. بعضی نسخه‌های سنتی اصلاً روغن ندارند.

مقیاس‌بندی

بی‌نهایت افزایش می‌یابد. نسبت تقریباً برابر خیار، گوجه‌فرنگی و پیاز را حفظ کنید. برای مهمانی‌های بزرگ، سبزیجات و سس را جداگانه آماده کنید؛ درست قبل از سرو ترکیب کنید تا خیس نشود. این سالاد کامل برای مهمانی است.

منبع

سنتی · آشپزی سنتی ایرانی، با ریشه شیرازی

به نام شیراز، پایتخت فرهنگی ایران که به شعر، باغ‌ها و آشپزی ظریف معروف است. این سالاد تقریباً در هر وعده ایرانی، مخصوصاً در تابستان وقتی گوجه‌فرنگی و خیار در اوج هستند، حاضر است.

دستور پخت‌های مرتبط

بورانی اسفناج

بورانی اسفناج

دیپ سبز و شاداب از اسفناج سرخ‌شده با سیر فراوان که با ماست غلیظ و ترش مخلوط شده—خنک، کرمی و بسیار لذیذ. اسفناج با سیر فراوان پخته می‌شود تا نرم و ابریشمی شود، سپس با ماست ترکیب شده و با گردوی بو داده، گاهی گلبرگ رز خشک و کمی روغن زیتون تزیین می‌شود. این غذا به افتخار ملکه افسانه‌ای ایران، پوراندخت (بوران)، نام‌گذاری شده و بورانی نماینده سادگی ظریف مزه‌های ایرانی است—مواد ساده که با تکنیک و تعادل ارتقا یافته‌اند.

ماست و خیار

ماست و خیار

دیپ ماستی ضروری ایرانی—ماست خنک و کرمی پر از خیار ترد، نعناع خشک معطر و اغلب غنی شده با گردو، کشمش و گلبرگ رز. برخلاف تزاتزیکی یونانی، ماست و خیار ایرانی غلیظ‌تر، معطرتر است و اغلب شامل عناصر شیرین شگفت‌انگیزی است که پروفایل طعمی منحصراً ایرانی ایجاد می‌کند. در هر سفره ایرانی از شام‌های ساده خانوادگی تا جشن‌های مفصل یافت می‌شود، این دیپ تازه‌کننده مکمل خنک‌کننده عالی برای خورش‌های غنی و کباب‌های دودی است.

سبزی خوردن

سبزی خوردن

نه یک دستور پخت بلکه یک آیین—بشقابی سخاوتمندانه از سبزی‌های تازه، تربچه، پیازچه و گاهی پنیر و گردو که هر سفره ایرانی را می‌آراید. نام آن به معنی واقعی کلمه «سبزی برای خوردن» است و مهمانان برگ‌ها و شاخه‌های کامل را می‌چینند تا در نان بپیچند، کنار خورشت‌ها بخورند یا بین لقمه‌ها گاز بزنند. این مرکز زنده سفره نشان‌دهنده احترام ایرانیان به سبزی تازه است، نه فقط به عنوان تزئین بلکه به عنوان اجزای ضروری هر وعده، که اعتقاد بر این است به هضم کمک می‌کند و غذاهای سنگین را متعادل می‌سازد.