Dizi-ye Lapeh (Spliterwten Dizi)

Dizi-ye Lapeh (Spliterwten Dizi)

دیزی لپه

Een stevigere variatie van de klassieke dizi waarbij gele spliterwten de kikkererwten vervangen of aanvullen, wat een dikkere, pap-achtige consistentie geeft bij het pureren. De spliterwten vallen uit elkaar tijdens het koken, waardoor de bouillon op natuurlijke wijze rijker en dikker wordt. Een zuinigere, alledaagse versie die geliefd is in Iraanse huishoudens.

diziVoorbereiden: 15 minKoken: 150 mineasyVoor 6

Culturele Notitie

Lapeh (spliterwten) zijn al millennia een basiseiwitbron in de Perzische keuken. Deze versie van dizi wordt als rusteker en alledaagser beschouwd—de spliterwten rekken het gerecht verder op en creëren een van nature dikkere, meer vullende maaltijd. Populair in arbeidershuishoudens en op het platteland.

Kritieke Momenten

  • Af en toe roeren om te voorkomen dat spliterwten aankoeken
  • Vloeistofniveau beheren terwijl spliterwten water absorberen
  • De karakteristieke dikke consistentie bereiken
1
VOORBEREIDEN5 min

Spliterwten voorbereiden

Spoel gele spliterwten in meerdere keren water af tot het water helder is. In tegenstelling tot kikkererwten hoeven spliterwten niet geweekt te worden—ze garen relatief snel. Als je ook kikkererwten gebruikt, zorg dat die een nacht geweekt zijn.

Spliterwten zijn helder geel; water is helder
GeurLicht aardeachtig spliterwten aroma
TextuurDroge spliterwten voelen glad aan
Geen weken nodig voor spliterwten—één voordeel van deze versie
2
KOKEN5 min

De pot opbouwen

Leg lamsstukken in een grote pot. Voeg spliterwten (en geweekte kikkererwten indien gebruikt), in vieren gesneden ui en doorgeprikt gedroogde limoenen toe. Voeg kurkuma, zout en peper toe. Giet water erbij tot 5 cm boven de ingrediënten.

Gele spliterwten zichtbaar tussen het vlees
Spliterwten maken de bouillon troebeler dan kikkererwten—dit is normaal en gewenst
3
KOKEN15 min

Aan de kook brengen en afschuimen

Breng aan de kook op hoog vuur. Schep schuim van het oppervlak. Spliterwten produceren meer zetmeelachtig schuim dan kikkererwten—blijf 15 minuten afschuimen.

Meer schuim dan gebruikelijk door de spliterwten; bouillon zal iets troebel zijn
HighFull boil
GeurZetmeelachtig, vlezig
GeluidRollende kook
Maak je geen zorgen over de troebelere bouillon—spliterwten creëren van nature een dikkere, meer ondoorzichtige vloeistof
4
KOKEN90 min

Sudderen tot spliterwten uiteenvallen

Zet het vuur laag. Dek af met deksel iets open. Laat 1,5 uur sudderen. Roer af en toe—spliterwten kunnen aan de bodem plakken. Voeg heet water toe als het niveau aanzienlijk daalt. Spliterwten beginnen uit te vallen en de bouillon te binden.

Bouillon wordt dikker en goudkleuriger; spliterwten beginnen op te lossen
LowGentle simmer
GeurRijke, ontwikkelende lamsbouillon met aardse spliterwtnoten
GeluidZacht borrelen

Kritieke Stap

Split peas absorb liquid and can stick/burn on the bottom. Stirring occasionally and monitoring liquid level prevents this. The natural thickening is desirable—it's the characteristic of this version.

Roer zachtjes vanaf de bodem elke 20-30 minuten om aankoeken te voorkomen

Veelgemaakte Fouten

  • Niet roeren (spliterwten plakken en verbranden)
  • Niet genoeg water toevoegen (stoofpot wordt te vroeg te dik)
  • Vuur te hoog (verbrandt op de bodem)
Controlepunt: Na 1 uur moet de bouillon merkbaar dikker zijn dan standaard abgoosht
5
KOKEN45 min

Aardappelen en tomaten toevoegen

Voeg in vieren gesneden aardappelen en tomaten toe. Als de bouillon erg dik lijkt, voeg nog een kopje heet water toe. Ga door met sudderen voor 45 minuten tot de aardappelen gaar zijn en het vlees van het bot valt.

Aardappelen en tomaten genesteld in dikke, gouden bouillon
LowGentle simmer
Deze versie heeft van nature een dikkere bouillon dan standaard abgoosht—omarm het
6
AFWERKEN5 min

Laatste kruiding

Proef en pas het zout aan—de spliterwten absorberen veel kruiding. De bouillon moet goed gekruid, dik en zuur van de gedroogde limoenen zijn. Roer de gedroogde munt erdoor.

Dikke, gouden bouillon met muntvlokjes; consistentie is steviger dan standaardversie
GeurGedroogde munt bloeit op in de hete bouillon
TextuurBouillon bedekt een lepel meer dan de standaardversie
De gedroogde munt voegt frisheid toe die de aardse smaak van spliterwten balanceert
7
AFWERKEN5 min

Scheiden en pureren

Breng de vaste delen over naar een kom. De puree zal van nature gladder en meer pap-achtig zijn dan kikkererwtenversies door de opgeloste spliterwten. Pureer alles samen—de textuur moet dik en smeerbaar zijn. Serveer de bouillon (die dikker zal zijn dan gebruikelijk) met brood, dan de stevige puree met bijgerechten.

Dikke, gladde puree met gouden kleur van spliterwten; pap-achtige consistentie
TextuurGladder, meer samenhangend dan standaard goosht koobideh
Deze versie pureer makkelijker dan alleen-kikkererwten versies—de spliterwten creëren natuurlijke romigheid

Extra's

Benodigdheden

grote zware pangoosht koobstandaard

Van Tevoren Maken

  • Maakt uitstekende restjes—wordt dikker na een nacht.
  • Mogelijk water nodig bij opwarmen.

Voeg water toe en warm voorzichtig op, roerend om aankoeken te voorkomen.

Serveer Met

🍚Niet geserveerd met rijst—brood is traditioneel

Bijgerechten

  • Sangak of lavash brood
  • Torshi
  • Rauwe ui
  • Verse kruiden

Dranken

  • Doogh
  • Zwarte thee

Vervangingen

yellow split peasChana dal (Indiase gespleten kikkererwten) werken vergelijkbaar. Rode linzen garen te snel en worden papperig.
dried limeEssentieel—de zuurheid is cruciaal.
lambRundvlees werkt maar lamsvlees is traditioneel

Schalen

Schaalt makkelijk. Spliterwten binden de bouillon aanzienlijk—mogelijk meer water nodig bij opschalen. Zeer vergevingsgezind recept.

Bron

Traditioneel · Traditionele huiskeuken

Een alledaagse huiselijke versie—zuiniger dan varianten met alleen kikkererwten. Spliterwten waren historisch gezien goedkoper en makkelijker verkrijgbaar.

Gerelateerde Recepten