Nokhod Polo (Perzische Kikkererwtenrijst)

Nokhod Polo (Perzische Kikkererwtenrijst)

نخود پلو

Een bescheiden maar diep bevredigende alledaagse rijst waarbij malse kikkererwten en aromatisch gekruid vlees mengen met pluizige saffraanrijst—comfortvoedsel dat Perzische families al generaties lang voedt. Dit voordelige gerecht transformeert voorraadkaststapels in iets voedzaams en heerlijks. Vaak gemaakt voor grote bijeenkomsten en nazri (liefdadigheidsvoedsel), belichaamt nokhod polo Perzische gastvrijheid en vrijgevigheid.

riceVoorbereiden: 25 minKoken: 85 mineasyVoor 6

Culturele Notitie

Nokhod polo is de definitie van Perzisch comfortvoedsel—voordelig, voedzaam en diep bevredigend. Het is een vast onderdeel van nazri-koken, de traditie van gratis eten bereiden en uitdelen bij religieuze gelegenheden en liefdadigheid. Tijdens Muharram en andere herdenkingen voeden enorme potten nokhod polo hele buurten. Het gerecht vertegenwoordigt de Perzische waarden van vrijgevigheid en gemeenschap. Elke familie heeft hun eigen versie, doorgegeven door generaties.

Kritieke Momenten

  • Kikkererwten goed geweekt (een nacht)
  • Zowel vlees als kikkererwten volledig mals voor laagjes maken
  • Mengsel niet te nat voor laagjes maken
  • Deksel nooit optillen tijdens stomen
1
VOORBEREIDEN5 min

Kikkererwten een nacht weken

Doe gedroogde kikkererwten in een grote kom, bedek met ruim koud water (ze verdubbelen in grootte). Week minstens 8 uur of een nacht. Laat uitlekken en spoel voor gebruik. Bij kikkererwten uit blik, sla deze stap over.

Kikkererwten zijn verdubbeld in grootte en mollig
TextuurKikkererwten zijn stevig maar niet meer keihard

Kritieke Stap

Ongeweekte gedroogde kikkererwten doen er uren over om gaar te worden en worden mogelijk nooit mals. Goed weken zorgt voor gelijkmatig garen en romige textuur. Deze stap kan niet worden versneld.

Snelle week-alternatief: bedek kikkererwten met kokend water, laat 1 uur staan. Niet zo goed als een nacht maar werkt in noodgevallen.
Ondertussen: Begin met rijst weken als kikkererwten nog ongeveer 1 uur hebben
2
VOORBEREIDEN15 min

Rijst wassen en weken

Doe de rijst in een grote kom. Vul met koud water, roer krachtig en giet af. Herhaal 5-6 keer tot het water grotendeels helder is. Los 1,5 el zout op in 1,5 liter lauwwarm water, voeg rijst toe en week minstens 1 uur.

Water gaat van troebel naar bijna helder; geweekte korrels lijken langgerekt
TextuurGeweekte rijst is broos
Ondertussen: Kook vlees en kikkererwten terwijl rijst weekt
3
VOORBEREIDEN3 min

Saffraan weken

Bij gebruik van saffraan, maal met een snufje suiker met vijzel en stamper. Doe in een klein kommetje, voeg 3 el heet water toe. Afdekken en minstens 20 minuten laten trekken.

Robijnrode vloeistof
GeurHoningachtig-bloemig saffraanarma
Saffraan is optioneel voor dit alledaagse gerecht maar voegt kleur en elegantie toe voor speciale gelegenheden
4
KOKEN10 min

Vlees bruinen

Dep vlees droog. Verhit 40 ml olie in een grote pot of braadpan op middelhoog vuur. Bruineer vlees in porties aan alle kanten, ongeveer 6-8 minuten totaal. Prop de pan niet vol. Verplaats naar een bord.

Diepbruine korst aan alle kanten van het vlees
Medium-High190°C / 375°F
GeurBruinend vlees
GeluidActief sissen; vlees laat los wanneer goed gebruind
Goed bruinen = diepe smaak. Sla deze stap niet over of haast je niet.
5
KOKEN10 min

Basis maken

Voeg blokjes ui toe aan de pot en bak tot goudbruin, ongeveer 8 minuten. Voeg kurkuma, kaneel, komijn (indien gebruikt), zout en peper toe. Roer 30 seconden. Voeg tomatenpuree toe indien gebruikt en bak 1 minuut tot donkerder.

Uien goudbruin; kruiden geurig; tomatenpuree donkerder
Medium175°C / 350°F
GeurWarme kruiden bloeien met zoete uien
GeluidSissen
Kruiden in olie bakken laat hun smaken vrijkomen
6
KOKEN55 min

Vlees met kikkererwten stoven

Leg gebruind vlees terug in de pot. Voeg uitgelekte geweekte kikkererwten (of gespoelde kikkererwten uit blik) en 500 ml water toe. Breng aan de kook, zet vuur laag, dek af en laat 45-60 minuten sudderen tot zowel vlees als kikkererwten mals zijn. Bij kikkererwten uit blik, voeg ze toe in de laatste 15 minuten.

Vlees valt uiteen met een vork; kikkererwten zijn romig van binnen; vloeistof is ingekookt tot dikke saus
LowGentle simmer
GeurRijke, aromatische stoofpot
GeluidZacht pruttelen
TextuurVlees valt makkelijk uiteen; kikkererwten zijn volledig mals

Kritieke Stap

Zowel vlees als kikkererwten moeten volledig mals zijn voor het laagjes maken met rijst—ze garen niet veel meer tijdens het stomen. Onvoldoende gegaarde kikkererwten zijn onaangenaam; te gaar gegaarde kikkererwten zijn pappig maar nog eetbaar.

Als er te veel vocht overblijft, laat zonder deksel 10 minuten inkoken. Mengsel moet sausachtig zijn maar niet sopperig.
Controlepunt: Test een kikkererwt—moet romig zijn tot in de kern zonder krijtachtig midden
Ondertussen: Karamelliseer uien terwijl vlees stooft
7
KOKEN25 min

Uien karamelliseren

Verhit in een aparte koekenpan 30 ml olie op middelhoog vuur. Voeg gesneden ui toe en bak 20-25 minuten, af en toe roerend, tot diep gekaramelliseerd. Voeg suiker toe in de laatste 5 minuten. Breng op smaak met zout. Bewaar voor topping.

Uien zijn diep mahoniekleurig met krokante randjes
Start 190°C / 375°F, reduce as onions color
GeurIntens zoet, gekaramelliseerd
GeluidAanvankelijk sissen kalmeert als vocht verdampt
TextuurMix van zachte en krokante stukjes
Gekaramelliseerde uientopping is traditioneel en voegt zoet contrast toe
8
KOKEN7 min

Rijst afkoken

Breng 3 liter water met 2 el zout aan de kook. Laat geweekte rijst uitlekken en voeg toe aan kokend water. Kook 5-7 minuten tot al dente—van buiten zacht met kleine stevige kern.

Rijstkorrels zijn langgerekt; water is zetmeelachtig
HighRolling boil
GeurSchone rijstgeur
GeluidActief koken
TextuurAl dente—zachte buitenkant, kleine stevige kern

Kritieke Stap

Correct afkoken zorgt voor pluizige rijst.

9
KOKEN2 min

Rijst afgieten

Giet rijst onmiddellijk af in een fijnmazige zeef. Spoel kort met lauwwarm water. Schud zachtjes om uit te lekken.

Losse, pluizige korrels
TextuurKorrels los en licht
10
KOKEN6 min

Tahdig bereiden en laagjes maken

Combineer in een anti-aanbakpan 30 ml olie met 2 el saffraanwater (indien gebruikt) of alleen olie. Meng 1,5 kopje afgekookte rijst met 1 el saffraanwater en spreid op de bodem voor tahdig. Maak afwisselend laagjes van overige rijst met het vlees-kikkererwten mengsel: rijst, dan vlees en kikkererwten met wat saus, dan rijst. Bouw op tot piramide. Prik 5-6 stoomgaten.

Gelaagde piramide met kikkererwten en vlees zichtbaar tussen rijstlagen
GeurSaffraan, gekruid vlees en aardse kikkererwten
Verdeel kikkererwten gelijkmatig zodat elke portie er genoeg krijgt
11
KOKEN50 min

Rijst stomen

Besprenkel gesmolten boter over de rijst. Zet pan zonder deksel op middelhoog vuur 3-4 minuten tot stoom opstijgt. Wikkel deksel in met schone theedoek, plaats stevig op pan. Zet vuur op laagste stand. Stoom 45-50 minuten.

Eerst stijgt stoom op; daarna afgedekt—vertrouw de timing
Initial high heat 3-4 min, then lowest setting
GeurRijst stooft met gekruid vlees; tahdig vormt
GeluidAanvankelijk sissen, dan heel rustig

Kritieke Stap

Correct stomen zorgt voor pluizige rijst en krokante tahdig. Til het deksel nooit op.

12
AFWERKEN8 min

Rusten en losmaken

Haal van het vuur en laat 5 minuten rusten. Verwijder deksel. Maak rijst zachtjes los met een vork, meng lagen licht. Schep op serveerschaal. Maak tahdig los.

Pluizige rijst met kikkererwten en vlees erdoorheen; gouden tahdig
GeurAromatische rijst met gekruid vlees en kikkererwten
GeluidTahdig komt los
TextuurPluizige rijst; malse kikkererwten en vlees; krokante tahdig
13
AFWERKEN

Met gekaramelliseerde uien toppen en serveren

Top rijst royaal met gekaramelliseerde uien. Besprenkel overgebleven saffraanwater voor gouden strepen. Schik tahdig-stukken rond de schaal.

Troostrijke presentatie—rijst bezaaid met kikkererwten en vlees, gekroond met donkere gekaramelliseerde uien
De uientopping is essentieel voor het karakter van het gerecht—wees royaal

Rust Vereist

5 min - Laat tahdig schoon loskomen

Extra's

Benodigdheden

grote pananti-aanbakpangrote koekenpanfijne zeeftheedoekstandaard

Van Tevoren Maken

  • Vlees-kikkererwten mengsel kan 2-3 dagen van tevoren—smaak verbetert.
  • Gekaramelliseerde uien houden een week gekoeld.
  • Rijst moet vers gemaakt worden.
  • Complete gerecht vriest goed 3 maanden.

Ontdooi een nacht.

Warm op in afgedekte pan met scheut water.

Tahdig wordt niet krokant maar gerecht blijft heerlijk.

Serveer Met

Bijgerechten

  • Mast-o-khiar
  • Torshi
  • Shirazi salade
  • Gewone yoghurt

Dranken

  • Doogh
  • Zwarte thee

Vervangingen

dried chickpeasKikkererwten uit blik werken goed—voeg toe in laatste 15 minuten van vleeskoken. Gedroogd heeft betere textuur maar blik is handig.
lambRunderstoofvlees, gehakt lam/rund, of zelfs kippendijen werken. Gerecht kan vegetarisch gemaakt worden.
saffronOptioneel voor alledaags koken—gerecht is compleet zonder. Bewaar saffraan voor speciale gelegenheden.

Schalen

Schaalt extreem goed—dit wordt traditioneel in grote hoeveelheden gemaakt. Kikkererwten en rijst behouden hun verhoudingen. De vlees-rijst verhouding is flexibel op basis van budget en voorkeur. Vriest uitstekend voor maaltijdvoorbereiding.

Bron

Traditioneel · Traditionele huiskeuken

Een klassiek alledaags gerecht te vinden in alle regio's van Iran. Bijzonder populair voor nazri (religieuze liefdadigheidsmaaltijden) en grote familiebijeenkomsten vanwege het zuinige karakter en de brede aantrekkingskracht.

Gerelateerde Recepten