بادمجان پلو

بادمجان پلو

برش‌های بادمجان سرخ‌شده طلایی لایه‌لایه در برنج زعفرانی معطر با گوشت ادویه‌دار و گوجه‌فرنگی ترش—جشنی از یکی از محبوب‌ترین سبزیجات ایران. بادمجان در دم کردن ابریشمی و تقریباً کرمی می‌شود و برنج را با غنای خاکی خود آغشته می‌کند. این غذای زیبا استادی ایرانی در تبدیل سبزیجات ساده به چیزی فوق‌العاده را نشان می‌دهد.

riceآماده‌سازی: 45 دقیقهپخت: 85 دقیقهintermediateبرای 6

نکته فرهنگی

بادمجان جایگاه ویژه‌ای در آشپزی ایرانی دارد—گفته می‌شود یک آشپز ایرانی می‌تواند آن را به صد روش درست کند. بادمجان پلو این سبزی محبوب را در بهترین حالتش نشان می‌دهد، با سرخ کردن و دم کردن به چیزی ابریشمی و لوکس تبدیلش می‌کند. این غذا مخصوصاً در تابستان محبوب است وقتی بادمجان‌های محلی فراوان و شیرین هستند. بسیاری از خانواده‌ها بادمجان خودشان را مخصوص این غذا پرورش می‌دهند.

زمان‌های سرنوشت‌ساز

  • نمک‌زدن و خشک کردن کامل بادمجان
  • سرخ کردن بادمجان تا طلایی عمیق (نه رنگ‌پریده، نه سوخته)
  • آبکش کردن درست برنج
  • لایه ته‌دیگ بادمجان با دقت چیده شود
  • هرگز درپوش را در حین دم کردن بر نداریم
1
آماده‌سازی10 دقیقه

نمک‌زدن بادمجان

بادمجان‌ها را به حلقه‌های ۱ سانتی‌متری یا برش‌های طولی ببرید. در آبکش بریزید، سخاوتمندانه با ۲ قاشق چایخوری نمک بپاشید، هم بزنید تا بپوشاند. ۳۰-۶۰ دقیقه بگذارید تا مایع تلخ بیرون بیاید. کوتاه بشویید و با دستمال کاغذی خیلی خشک کنید.

قطره‌های مایع قهوه‌ای روی سطح بادمجان تشکیل می‌شود؛ بعد از شستن برش‌ها خشک و کمی فرو رفته هستند
لمسبادمجان بعد از نمک‌زدن سفت‌تر و کمتر اسفنجی حس می‌شود

گامِ سرنوشت‌ساز

نمک‌زدن تلخی و رطوبت اضافی را می‌برد. بادمجان خیس هنگام سرخ کردن پاشش می‌کند و روغن زیادی جذب می‌کند. بادمجان خشک و نمک‌زده طلایی و ترد سرخ می‌شود. این مرحله نمی‌تواند رد شود.

بعد از شستن بادمجان را آرام بین دستمال کاغذی فشار دهید—هرچه خشک‌تر، بهتر برای سرخ کردن

کژروی‌های رایج

  • نمک‌زدن کافی نیست (بادمجان تلخ)
  • خشک نکردن کامل (پاشش، له)
  • کلاً رد کردن (روغن‌زده، تلخ)
2
آماده‌سازی15 دقیقه

شستن و خیساندن برنج

در حین نمک‌زدن بادمجان: برنج را در کاسه بزرگ بریزید. با آب سرد پر کنید، محکم هم بزنید و آب را خالی کنید. ۵-۶ بار تکرار کنید تا آب تقریباً شفاف شود. ۲ قاشق غذاخوری نمک را در ۲ لیتر آب ولرم حل کنید، برنج را اضافه کنید و حداقل ۱ ساعت خیس بگذارید.

آب از کدر به تقریباً شفاف می‌رود؛ دانه‌های خیس‌خورده کشیده به نظر می‌رسند
لمسبرنج خیس‌خورده شکننده است
3
آماده‌سازی5 دقیقه

دم کردن زعفران

زعفران را با یک نیشگون شکر با هاون و دسته بکوبید. به کاسه کوچک منتقل کنید، ۴ قاشق غذاخوری آب داغ اضافه کنید. بپوشانید و حداقل ۳۰ دقیقه دم بگذارید.

مایع قرمز یاقوتی عمیق
بوعطر زعفران عسل‌گون و گل‌مانند
4
پخت25 دقیقه

سرخ کردن بادمجان

۱۵۰ میلی‌لیتر روغن را در تابه بزرگ روی حرارت متوسط-زیاد تا درخشندگی گرم کنید. برش‌های بادمجان را در نوبت‌ها سرخ کنید (شلوغ نکنید)، حدود ۳-۴ دقیقه هر طرف تا هر دو طرف طلایی-قهوه‌ای عمیق شود. به بشقاب با دستمال کاغذی منتقل کنید. بین نوبت‌ها در صورت نیاز روغن اضافه کنید.

بادمجان طلایی-قهوه‌ای عمیق هر دو طرف؛ لبه‌های کمی ترد
Medium-High180°C / 350°F oil temperature
بوبادمجان سرخ شده—خاکی و اشتهاآور
صداجلز و ولز یکنواخت؛ با برگرداندن آرام می‌شود
لمسبیرون ترد، داخل نرم

گامِ سرنوشت‌ساز

بادمجان درست سرخ‌شده طلایی و خوشمزه است. بادمجان کم‌سرخ‌شده رنگ‌پریده و بی‌مزه است. بادمجان زیاد سرخ‌شده تلخ و روغنی است. کنترل دما کلید است.

تابه را شلوغ نکنید—دمای بادمجان می‌افتد و به جای سرخ شدن بخار می‌شود. در نوبت‌ها کار کنید.

کژروی‌های رایج

  • روغن به اندازه کافی داغ نیست (له، روغن‌زده)
  • شلوغ کردن تابه (بخار به جای سرخ)
  • در زمان درست برنگرداندن (یک طرف می‌سوزد)
  • بادمجان هنوز خیس (پاشش خطرناک)
5
پخت18 دقیقه

پختن مخلوط گوشت

در همان تابه (یا تمیز)، ۲ قاشق غذاخوری روغن را روی حرارت متوسط-زیاد گرم کنید. پیاز خرد شده را اضافه کنید و تا طلایی شدن بپزید، حدود ۸ دقیقه. سیر اضافه کنید و ۱ دقیقه بپزید. گوشت چرخ کرده را اضافه کنید، با قاشق ریز کنید. تا قهوه‌ای شدن بپزید، حدود ۶-۸ دقیقه. زردچوبه، دارچین، نعناع خشک، نمک و فلفل اضافه کنید. رب گوجه اضافه کنید و ۲ دقیقه بپزید تا تیره شود.

گوشت قهوه‌ای شده؛ پیازها طلایی؛ رب تیره شده
Medium-High175-190°C / 350-375°F
بوگوشت قهوه‌ای با ادویه‌های گرم و رب پخته
صداجلز و ولز فعال
لمسگوشت به ریزه‌های کوچک
رب باید بپزد تا طعم خامش برود و قرمز آجری شود
6
پخت2 دقیقه

اضافه کردن زعفران به گوشت

۲ قاشق غذاخوری آب زعفران به مخلوط گوشت اضافه کنید. هم بزنید تا ترکیب شود. مخلوط باید خوش‌طعم ولی نسبتاً خشک باشد—نه خیس یا آبکی. از روی حرارت بردارید.

مخلوط گوشت از زعفران طلایی‌رنگ شده؛ مایع جمع نشده
بوگوشت ادویه‌دار آغشته به زعفران
لمسمخلوط به اندازه کافی خشک برای لایه‌چینی بدون خیس کردن برنج
بررسی: مخلوط باید خوب چاشنی‌دار و نه خیس باشد
7
پخت7 دقیقه

آبکش کردن برنج

۳ لیتر آب با ۲ قاشق غذاخوری نمک را به جوش قوی برسانید. برنج خیس‌خورده را آبکشی کنید و به آب جوشان اضافه کنید. ۵-۷ دقیقه بجوشانید تا آل دنته—بیرون نرم با مغز کوچک سفت.

دانه‌های برنج کشیده شده؛ آب نشاسته‌ای است
HighRolling boil
بوعطر تمیز برنج
صداجوش فعال
لمسآل دنته—بیرون نرم، مغز کوچک سفت

گامِ سرنوشت‌ساز

آبکش کردن درست برنج پفکی تضمین می‌کند.

8
پخت2 دقیقه

آبکشی برنج

فوراً برنج را در صافی ریزمش بریزید. کوتاه با آب ولرم بشویید. آرام تکان دهید تا آبکشی شود.

دانه‌های جدا و پفکی
لمسدانه‌ها متمایز و سبک
9
پخت5 دقیقه

آماده کردن ته‌دیگ با بادمجان

در قابلمه نچسب، روغن باقی‌مانده را با ۲ قاشق غذاخوری آب زعفران ترکیب کنید. یک لایه از بهترین برش‌های بادمجان سرخ شده را در کف بچینید، کمی روی هم بیفتند. این بادمجان ته‌دیگ شما می‌شود—ترد و طلایی وقتی آزاد می‌شود.

برش‌های بادمجان روی هم افتاده که کف قابلمه را کاملاً پوشانده
بوزعفران و بادمجان سرخ شده

گامِ سرنوشت‌ساز

ته‌دیگ بادمجان امضای این غذاست—فوق‌العاده ترد و کاراملی می‌شود. بهترین برش‌هایتان را برای این لایه انتخاب کنید.

برش‌ها را کمی روی هم بگذارید تا ته‌دیگ یکپارچه آزاد شود
10
پخت8 دقیقه

لایه‌چینی برنج، بادمجان و گوشت

یک لایه برنج روی ته‌دیگ بادمجان اضافه کنید. با یک لایه مخلوط گوشت و چند برش بادمجان سرخ شده بپوشانید. برش گوجه‌فرنگی اضافه کنید اگر استفاده می‌کنید. لایه‌چینی را تکرار کنید: برنج، گوشت، بادمجان، برنج. چند برش بادمجان برای تزئین نگه دارید. به شکل هرم بسازید. ۵-۶ سوراخ بخار بزنید.

هرم لایه‌لایه با بادمجان و گوشت قابل دیدن بین لایه‌های برنج
بولایه‌های زعفران، بادمجان و گوشت ادویه‌دار
بادمجان را یکنواخت پخش کنید تا هر پرس به اندازه کافی برسد. لایه‌ها باید واضح ولی نه خیلی ضخیم باشند.
11
پخت55 دقیقه

دم کردن برنج

کره ذوب شده و آب زعفران باقی‌مانده را روی برنج بریزید. قابلمه را بدون درپوش روی حرارت متوسط-زیاد ۳-۴ دقیقه بگذارید تا بخار بلند شود. درپوش را با دستمال تمیز آشپزخانه بپیچید، محکم روی قابلمه بگذارید. حرارت را به کمترین حد کم کنید. ۵۰-۵۵ دقیقه دم بدهید.

اول بخار بلند می‌شود؛ بعد پوشیده—به زمان اعتماد کنید
Initial high heat 3-4 min, then lowest setting
بوبرنج با بادمجان دم می‌کشد؛ ته‌دیگ تشکیل می‌شود
صداجلز و ولز اولیه، سپس خیلی آرام

گامِ سرنوشت‌ساز

دم کردن درست برنج پفکی و ته‌دیگ بادمجان ترد تضمین می‌کند. ته‌دیگ بادمجان کمی بیشتر از ته‌دیگ برنج طول می‌کشد تا ترد شود. هرگز درپوش را بر ندارید.

12
پایانی8 دقیقه

استراحت و آزاد کردن

از روی حرارت بردارید و ۵ دقیقه استراحت دهید. درپوش را بردارید. برنج را با چنگال آرام پفکی کنید، لایه‌ها را کمی مخلوط کنید در حالی که تکه‌های بادمجان قابل دیدن بماند. روی بشقاب سرو بریزید. با دقت ته‌دیگ را آزاد کنید—بادمجان باید طلایی عمیق و ترد باشد.

برنج پفکی با بادمجان و گوشت قابل دیدن؛ ته‌دیگ بادمجان خیره‌کننده
بوبرنج معطر با بادمجان ابریشمی
صداته‌دیگ آزاد می‌شود
لمسبرنج پفکی؛ بادمجان ابریشمی در لایه‌ها؛ ته‌دیگ بادمجان ترد
13
پایانی

تزئین و سرو

برش‌های بادمجان سرخ شده نگهداشته را تزئینی روی سطح بچینید. آب زعفران باقی‌مانده را برای رگه‌های طلایی بریزید. ته‌دیگ بادمجان را برجسته نمایش دهید—ستاره غذاست.

نمایش زیبا—برنج با بادمجان قابل دیدن در سراسر، روکش برش‌های سرخ طلایی، ته‌دیگ بادمجان دراماتیک
ته‌دیگ بادمجان جایزه است—با افتخار نمایش دهید. مهمان‌ها سرش دعوا می‌کنند.

استراحت لازم

5 دقیقه - اجازه می‌دهد ته‌دیگ تمیز آزاد شود

بیشتر

تجهیزات

قابلمه بزرگقابلمه نچسبتابه بزرگصافی ریزدستمال آشپزخانهpaper towelsاستاندارد

پخت از قبل

  • بادمجان می‌تواند ۱ روز قبل سرخ شود—پوشیده در دمای اتاق نگه دارید (یخچال له‌اش می‌کند).
  • مخلوط گوشت می‌تواند ۲ روز قبل.
  • برنج باید تازه درست شود.

برنج مانده در تابه درپوشدار با کره گرم می‌شود.

بادمجان داخل برنج ابریشمی می‌ماند؛ ته‌دیگ با گرم کردن ترد نمی‌شود.

سرو با

مخلفات

  • ماست و خیار (تضاد خنک‌کننده ضروری)
  • سالاد شیرازی
  • ترشی
  • سبزی خوردن

نوشیدنی‌ها

  • دوغ
  • چای سیاه

جایگزین‌ها

eggplantبادمجان‌های ایتالیایی ایده‌آل هستند—نرم و نه خیلی دانه‌دار. بادمجان‌های ژاپنی خوب کار می‌کنند (پخت سریع‌تر). بادمجان‌های بزرگ گرد زمان نمک‌زدن بیشتری نیاز دارند.
ground meatگوسفند سنتی است؛ گاو خوب کار می‌کند. می‌تواند کوفته‌های کوچک استفاده کرد. غذا می‌تواند گیاهی شود.
tomatoبرش‌های گوجه‌فرنگی تازه رطوبت و ترشی اضافه می‌کنند. می‌تواند حذف شود یا گوجه خشک برای غلظت استفاده کرد.

مقیاس‌بندی

برنج عادی مقیاس‌پذیر است. سرخ کردن بادمجان بخش وقت‌گیر است—می‌تواند از قبل در نوبت‌ها انجام شود. مخلوط گوشت متناسب افزایش می‌یابد. برای مهمانی‌های بزرگ، بادمجان را روز قبل سرخ کنید.

منبع

سنتی · آشپزی سنتی خانگی

بادمجان یکی از مهم‌ترین سبزیجات آشپزی ایرانی است. این غذای برنجی آن را به نقش ستاره می‌رساند، مخصوصاً در تابستان وقتی بادمجان‌ها در اوج هستند.

دستور پخت‌های مرتبط

عدس پلو

عدس پلو

برنج باسماتی پفکی با عدس نرم، کشمش شیرین، خرما و روکش پیاز کاراملی عمیق—این غذای آرامش‌بخش طعم‌های خاکی، شیرین و شور را به زیبایی متعادل می‌کند. اغلب در مقادیر زیاد برای مجالس و اطعام نیازمندان درست می‌شود، عدس پلو نماینده سخاوت ایرانی است و به معنای واقعی کلمه روح را گرم می‌کند.

آلبالو پلو

آلبالو پلو

برنج جشن خیره‌کننده که آلبالوهای یاقوتی با ترشی‌شیرینی در برابر برنج پفکی زعفرانی می‌ترکند، سنتاً با مرغ زعفرانی یا کوفته‌های نرم سرو می‌شود. تضاد رنگ دراماتیک و توازن کامل شیرین-ترش این را یکی از چشمگیرترین و پرطعم‌ترین غذاهای برنجی ایرانی می‌کند. هر لقمه لذت غیرمنتظره آلبالوهای گرم و مربایی را به همراه دارد.

باقالی پلو با ماهیچه

باقالی پلو با ماهیچه

شوید معطر و باقالی نرم لایه‌لایه در برنج زعفرانی پفکی، همراه با ماهیچه گوسفند که گوشتش از استخوان می‌ریزد—این غذای آرامش‌بخش ایرانی در بهترین حالت است. سبز روشن سبزی در برابر برنج سفید لایه‌های بصری خیره‌کننده ایجاد می‌کند، در حالی که ماهیچه‌ها آب گوشت غنی و ابریشمی می‌دهند. ته‌دیگ اینجا اغلب شامل سیب‌زمینی برای تردی بیشتر است.