کوکو کدو

کوکو کدو

کوکوی لطیف و طلایی با کدوی رنده شده نرم و تخم‌مرغ و سبزی تازه. سبک‌تر و با طعم ظریف‌تر از کوکوی بادمجان یا سبزی، کوکو کدو برای شیرینی ملایم و بافت ابریشمی‌اش محبوب است. کلید کار گرفتن رطوبت کدو برای رسیدن به پوسته ترد مشخصه است در حالی که داخل نرم و سبزیجاتی بماند. غذای محبوب تابستان وقتی کدو فراوان است.

kukuآماده‌سازی: 30 دقیقهپخت: 40 دقیقهeasyبرای 6

نکته فرهنگی

کوکو کدو پخت تابستانی در ساده‌ترین و بهترین حالت است—راهی برای استفاده از کدوی فراوان بدون پوشاندن طعم ظریفش. سبک‌تر و ظریف‌تر از کوکو سبزی قوی یا کوکو بادمجان دودی است و به خصوص در هوای گرم جذاب است. آشپزهای ایرانی شیرینی ملایم کدوی درست پخته را ارج می‌نهند. این غذا رویکرد ایرانی به سبزیجات را نشان می‌دهد: احترام به ماده اصلی، تقویت با معطرات، و تبدیل با تکنیک به جای غلبه با ادویه.

زمان‌های سرنوشت‌ساز

  • نمک‌زدن کدو حداقل ۳۰ دقیقه
  • فشردن کدو تا خیلی خشک شود
  • تابه به اندازه کافی داغ برای جلز و ولز وقتی مخلوط اضافه می‌شود
  • پوسته طلایی قبل از برگرداندن درست شود
  • پخت کامل بدون سوختن بیرون
1
آماده‌سازی3 دقیقه

دم کردن زعفران (اگر استفاده می‌کنید)

رشته‌های زعفران را با یک نیشگون شکر در هاون بکوبید. ۲ قاشق غذاخوری آب داغ اضافه کنید و حداقل ۲۰ دقیقه دم بگذارید.

مایع قرمز یاقوتی
بوعطر عسلی-گلی زعفران
زعفران برای این غذای روزمره اختیاری است ولی رنگ و طعم ظریف اضافه می‌کند
2
آماده‌سازی10 دقیقه

رنده کردن کدو

سر و ته کدوها را ببرید. با درشت‌ترین سوراخ‌های رنده بکشید. حدود ۸۰۰ گرم کدوی رنده شده باید داشته باشید (بعد از نمک‌زدن به شدت کاهش می‌یابد).

رشته‌های بلند و نازک سبز روشن کدو
بوکدوی تازه و ملایم
صداصدای رنده کردن
لمسرشته‌های خیس و نرم
کدوهای جوان و سفت با دانه کوچک بهترین هستند. کدوهای بزرگ با دانه درشت آب زیادی دارند.
3
آماده‌سازی35 دقیقه

نمک‌زدن و آبگیری کدو

کدوی رنده شده را در آبکش روی کاسه بگذارید. ۱ قاشق غذاخوری نمک بپاشید و هم بزنید تا پخش شود. حداقل ۳۰ دقیقه، تا ۱ ساعت بگذارید. نمک رطوبت زیادی بیرون می‌کشد—مایع را در کاسه خواهید دید.

مایع به طور واضح از کدو می‌چکد؛ حجم به شدت کاهش یافته
بوکدوی تازه با نمک
صداچکیدن مایع
لمسکدو با آزاد شدن آب شل می‌شود

گامِ سرنوشت‌ساز

این مهم‌ترین مرحله است. کدو فوق‌العاده پرآب است—اگر درست آبگیری نشود، کوکو خیس می‌شود و پوسته ترد نمی‌گیرد. نمک کدو را از درون هم مزه‌دار می‌کند.

این مرحله را عجله نکنید. هرچه بیشتر آبگیری کنید، کوکو تردتر می‌شود. می‌توانید با گذاشتن بشقاب روی کدو و وزنه سرعت را زیاد کنید.

کژروی‌های رایج

  • نمک‌زدن ناکافی
  • آبگیری ناکافی (کوکو خیس)
  • رد کردن کلی این مرحله
4
آماده‌سازی8 دقیقه

فشردن کدو تا خشک شود

بعد از آبگیری، مشت‌مشت کدو را بردارید و محکم فشار دهید تا مایع باقی‌مانده تا حد ممکن خارج شود. یا در حوله آشپزخانه تمیز بپیچید و بچلانید. کدو باید تا حد ممکن خشک باشد—باید حداقل ۱۵۰ میلی‌لیتر مایع خارج کنید.

کدوی فشرده و خشک؛ مایع زیادی فشرده شده
بوکدوی غلیظ
صداچکیدن مایع وقتی فشار می‌دهید
لمسکدو نسبتاً خشک است، نمی‌چکد

گامِ سرنوشت‌ساز

حتی بعد از آبگیری، کدو آب در الیافش نگه می‌دارد. فشردن این رطوبت باقی‌مانده را خارج می‌کند. هرچه کدو خشک‌تر، پوسته تردتر و بافت بهتر.

دسته‌دسته روی سینک فشار دهید. روش حوله خیلی مؤثر است—بچلانید تا دیگر آب نیاید.
5
آماده‌سازی3 دقیقه

آماده کردن پیاز

پیاز را با سوراخ‌های ریز رنده بکشید یا ریز خرد کنید. اگر رنده می‌کنید، هم گوشت و هم آب را نگه دارید—رطوبت اضافه می‌کند که آرد جذب می‌کند.

پیاز ریز رنده یا خرد شده
بوپیاز خام تند
6
آماده‌سازی5 دقیقه

خرد کردن سبزی تازه (اگر استفاده می‌کنید)

شوید، جعفری و نعناع را ریز خرد کنید. سبزی‌ها باید ریز خرد شوند ولی خمیر نشوند—ذرات قابل مشاهده در کوکو می‌خواهید.

سبزی‌های سبز ریز خرد شده
بوعطر سبزی تازه—به خصوص شوید
لمسقطعات ریز با بافت قابل مشاهده
شوید سنتی‌ترین سبزی برای کوکو کدو است و با کدو به زیبایی همخوانی دارد. سبزی‌ها اختیاری ولی رنگ و تازگی اضافه می‌کنند.
7
آماده‌سازی3 دقیقه

زدن تخم‌مرغ با چاشنی

در کاسه بزرگ، تخم‌مرغ‌ها را با زعفران دم‌کرده (اگر استفاده می‌کنید)، زردچوبه، آرد، بکینگ پودر (اگر استفاده می‌کنید)، ۱ قاشق چایخوری نمک و فلفل خوب بزنید تا صاف و یکدست شود.

مخلوط زرد-طلایی، صاف بدون کلوخه
بوتخم‌مرغ با ادویه
لمسخمیر صاف
آرد به چسبندگی مخلوط کمک می‌کند و رطوبت باقی‌مانده کدو را جذب می‌کند
8
آماده‌سازی3 دقیقه

ترکیب همه مواد

کدوی فشرده و خشک، پیاز رنده، سیر (اگر استفاده می‌کنید) و سبزی خرد شده را به مخلوط تخم‌مرغ اضافه کنید. آرام هم بزنید تا یکنواخت شود. اگر از فتا استفاده می‌کنید، آخر آرام اضافه کنید.

مخلوط سبز روشن با رشته‌های کدو، سبزی و تخم‌مرغ طلایی یکنواخت پوشیده
بوکدوی تازه با سبزی و تخم‌مرغ
لمسمخلوط چسبنده که وقتی فشار داده شود به هم می‌چسبد
مخلوط باید چسبنده ولی خیس نباشد. اگر خیلی شل است، یک قاشق غذاخوری آرد بیشتر اضافه کنید. مزه کنید و چاشنی را تنظیم کنید—یادتان باشد کدو نمک‌زده شده.
9
پخت3 دقیقه

گرم کردن تابه با روغن

۴۰ میلی‌لیتر روغن را در تابه نچسب ۲۵ سانتی‌متری روی حرارت متوسط گرم کنید تا براق شود. بچرخانید تا کف و تا حدی دیواره‌ها پوشیده شود.

روغن براق و به راحتی در تابه پخش می‌شود
Medium175°C / 350°F
بوروغن داغ
10
پخت2 دقیقه

اضافه کردن مخلوط و پختن ته

مخلوط کدو-تخم‌مرغ را به تابه داغ اضافه کنید و با کاردک یکنواخت پخش کنید. آرام فشار دهید تا لایه فشرده و یکنواخت درست شود. مخلوط باید وقتی به تابه می‌خورد جلز و ولز کند. حرارت را متوسط-کم کنید.

لایه یکنواخت که تابه را پر کرده؛ لبه‌ها جلز و ولز می‌کنند
بوکدو سرخ‌شده
صداجلز و ولز فوری
لمسلایه فشرده حدود ۲ سانتی‌متر ضخامت

گامِ سرنوشت‌ساز

جلز و ولز نشان‌دهنده حرارت مناسب برای تشکیل پوسته است. آرام فشار دهید تا حباب‌های هوا خارج شوند و پخت یکنواخت شود.

11
پخت12 دقیقه

پختن تا ته طلایی شود

روی حرارت متوسط-کم ۱۰-۱۲ دقیقه بدون تکان دادن بپزید. ته باید پوسته طلایی-قهوه‌ای درست کند و لبه‌ها شروع به سفت شدن کنند. با کاردک لبه را بلند کنید تا چک کنید—باید طلایی عمیق باشد، نه رنگ‌پریده.

لبه‌ها سفت شده و طلایی؛ ته طلایی عمیق وقتی چک می‌شود؛ رو هنوز خیس ولی شروع به سفت شدن
Medium-Low150°C / 300°F
بوکدوی طلایی سرخ‌شده—شیرین و اشتهاآور
صداجلز و ولز ملایم ثابت
لمسکوکو وقتی تابه تکان داده شود یکپارچه حرکت می‌کند

گامِ سرنوشت‌ساز

صبر اینجا پوسته تردی که کوکو را خاص می‌کند پاداش می‌دهد. تا ته درست طلایی نشده برنگردانید.

کوکو باید وقتی تابه را تکان می‌دهید آزادانه حرکت کند. اگر می‌چسبد، به زمان بیشتر برای جدا شدن نیاز دارد.
12
پخت2 دقیقه

برگرداندن کوکو

وقتی ته طلایی شد و کوکو آزادانه حرکت می‌کند، وقت برگرداندن است. بشقاب بزرگ صاف روی تابه بگذارید. محکم نگه دارید و برگردانید تا کوکو روی بشقاب بیفتد، طرف پخته بالا. ۲۰ میلی‌لیتر روغن باقی‌مانده به تابه اضافه کنید، بچرخانید، سپس با احتیاط کوکو را به تابه برگردانید، طرف خام پایین.

پوسته طلایی زیبا حالا بالا قابل مشاهده؛ طرف خام حالا در تماس با تابه
بوکدوی طلایی ترد
صداجلز و ولز وقتی طرف خام به تابه می‌خورد
لمسپوسته سالم و ترد
اعتماد به نفس مهم است. اگر نگران هستید، می‌توانید تابه را بپوشانید و روی حرارت کم ۱۰ دقیقه بپزید، سپس زیر گریل ۳-۴ دقیقه برای سفت و قهوه‌ای شدن رو.
13
پخت10 دقیقه

پختن طرف دوم

روی حرارت متوسط-کم ۸-۱۰ دقیقه دیگر بپزید تا طرف دوم هم به همان اندازه طلایی شود و کوکو کامل پخته شود. وسط باید سفت باشد، نه خیس.

هر دو طرف طلایی؛ کوکو در همه جا سفت است
Medium-Low150°C / 300°F
بوکوکو کدوی کامل پخته و ترد
صداجلز و ولز ملایم
لمسدر همه جا سفت وقتی فشار داده شود؛ بدون لرزش در وسط
بررسی: وسط را آرام فشار دهید—باید سفت باشد. چاقو فرو ببرید—باید تمیز بیرون بیاید، نه خیس.
14
پایانی5 دقیقه

استراحت و سرو

کوکو را روی تخته برش یا بشقاب سرو بلغزانید. ۵ دقیقه استراحت دهید. قاچ کنید. گرم یا در دمای اتاق سرو کنید.

کوکوی طلایی با بافت کدو و ذرات سبزی قابل مشاهده؛ پوسته ترد هر دو طرف
بوکدوی ظریف با سبزی و پوسته طلایی
صداصدای ترد ظریف وقتی از پوسته برش می‌خورد
لمسبیرون ترد؛ داخل نرم و مرطوب
کوکو کدو گرم زیباست ولی در دمای اتاق هم عالی است—طعم ظریف وقتی داغ نیست بیشتر می‌آید.
15
پایانی

سرو سنتی

قاچ‌ها را با ماست ساده یا ماست و خیار، نان لواش و سبزی تازه سرو کنید. کوکو کدو سبک‌تر از کوکوهای دیگر است و با سالاد ساده وعده سبک کاملی می‌سازد.

قاچ‌های طلایی روی بشقاب با ماست، سبزی تازه و نان
یک قاشق ماست غلیظ یا لبنه روی هر قاچ سرو ساده و خوشمزه‌ای است

استراحت لازم

5 دقیقه - اجازه می‌دهد کوکو سفت شود و برش آسان‌تر می‌شود

بیشتر

تجهیزات

box grater10 inch non stick skilletmixing bowlcolanderاستاندارد

پخت از قبل

  • کاملاً درست کنید، خنک کنید، بپوشانید و تا ۳ روز در یخچال نگه دارید.
  • سرد یا در دمای اتاق سرو کنید، یا آرام گرم کنید.
  • طعم ظریف در دمای اتاق یا کمی گرم بهترین است.

به دمای اتاق برسانید یا قاچ‌ها را در تابه کمی روغنی گرم کنید تا دوباره ترد شود.

از مایکروویو اجتناب کنید (پوسته خیس می‌شود).

سرو با

🍚چلو (همراه سبک)، سبزی پلو

مخلفات

  • نان لواش
  • ماست ساده یا لبنه
  • ماست و خیار
  • سالاد شیرازی
  • سبزی خوردن
  • گوجه تازه

نوشیدنی‌ها

  • دوغ
  • چای سیاه
  • شراب سفید (غیرسنتی ولی همخوانی خوب)

جایگزین‌ها

zucchiniکدوی زرد تابستانی دقیقاً مثل کدوی سبز کار می‌کند. از کدوی زمستانی استفاده نکنید (بافت و رطوبت اشتباه).
fresh herbsشوید سنتی‌ترین برای کوکو کدو است. می‌توان همه شوید، همه جعفری یا ترکیب استفاده کرد. سبزی خشک توصیه نمی‌شود—تازه کلید است.
fetaمی‌توان پنیر فتای ایرانی (لیقوان)، ریکوتا سالاتا یا پنیر مکزیکی خرد شده جایگزین کرد. برای بدون لبنیات حذف کنید.
flourآرد نخودچی (بسن) برای بدون گلوتن. آرد برنج هم کار می‌کند.

مقیاس‌بندی

به راحتی افزایش می‌یابد. حدود ۱۵۰ گرم کدو و ۱ تخم‌مرغ برای هر نفر استفاده کنید. کلید حفظ آبگیری مناسب بدون توجه به مقدار است—مقادیر بیشتر ممکن است زمان نمک‌زدن بیشتری نیاز داشته باشند.

منبع

سنتی · آشپزی سنتی خانگی

غذای محبوب تابستان وقتی کدو فراوان است. سبک‌تر از کوکوهای دیگر و طعم ظریف کدوی تابستانی تازه را نمایش می‌دهد. در سراسر ایران با تنوعات اندک منطقه‌ای محبوب است.

دستور پخت‌های مرتبط

کوکو بادمجان

کوکو بادمجان

کوکوی لطیف و پرطعم با بادمجان کبابی دودی، زعفران معطر و تخم‌مرغ—غنی، ابریشمی و کاملاً رضایت‌بخش. بادمجان تا خوابیدن و دودی شدن کباب می‌شود، سپس با تخم‌مرغ ترکیب شده و در فر یا تابه با پوسته طلایی پخته می‌شود. نتیجه کرمی و پیچیده است، با عمق تقریباً گوشتی که این غذای ساده را لوکس جلوه می‌دهد. غذای روزمره محبوبی که استادی ایران در پخت بادمجان را نشان می‌دهد.

کوکو سبزی

کوکو سبزی

کوکوی سبز درخشان پر از سبزی‌های معطر تازه—جعفری، گشنیز، شوید، تره و شنبلیله—که فقط با مقدار کافی تخم‌مرغ به هم چسبیده‌اند. نتیجه بیشتر سبزی است تا تخم‌مرغ، با پوسته طلایی ترد و داخل نرم و معطر. این غذای ضروری سفره نوروز نماد تولد دوباره و سبزی بهار است، ولی در تمام سال به عنوان مخلفات، غذای پیک‌نیک یا وعده سبک محبوب است.

کوکو سیب‌زمینی

کوکو سیب‌زمینی

کوکوی طلایی با پوسته ترد از سیب‌زمینی رنده شده، تخم‌مرغ و زعفران معطر—غذای راحتی ایرانی در بهترین حالت. بیرون ترد می‌شکند در حالی که داخل نرم و کرمی می‌ماند. مواد ساده با تکنیک درست به چیزی عمیقاً رضایت‌بخش تبدیل می‌شوند. این غذای ساده در تمام مناطق ایران به عنوان وعده روزمره، مخلفات یا ساندویچ محبوب است.