Glossaire des ingrédients

Épices & Assaisonnements

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Advieh

ادویه

Mélange d'épices persan variant selon la région et la recette familiale. Combine généralement des épices chaudes comme la cannelle, la cardamome, le cumin et les pétales de rose pour le riz et les ragoûts.

Chaud, aromatique, floral avec des notes sucrées et salées

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Cannelle

دارچین

Epice d'ecorce chaude et sucree essentielle aux melanges d'advieh persans, aux plats de riz et aux ragouts. Utilisee plus subtilement qu'en patisserie occidentale.

Chaud, sucre, boise avec de subtiles notes epicees

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Citron vert seche

لیمو عمانی

Citrons verts seches au soleil qui ajoutent une saveur acide, terreuse et legerement fermentee aux ragouts persans. Un ingredient irremplacable dans le ghormeh sabzi et d'autres plats classiques.

Intensement acide, terreux, avec des notes d'agrumes fermentes

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Curcuma

زردچوبه

Rhizome jaune doré à la saveur terreuse et légèrement amère. Utilisé pour la couleur et une chaleur subtile dans le riz, les ragoûts et les mélanges d'épices persans.

Terreux, légèrement amer, chaud avec des notes poivrées

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Golpar

گلپر

Graines sechees de berce persane a la saveur citronnee et legerement amere distinctive. Traditionnellement saupoudrees sur les feves, les grenades et les plats de legumineuses.

Citronne, legerement amer, terreux avec des nuances florales

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Pétales de rose

گلبرگ رز

Pétales de rose comestibles séchés apportant un arôme floral et une saveur délicate aux plats de riz, desserts et mélanges d'épices persans.

Floral, sucré, légèrement parfumé avec des notes de miel

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Safran

زعفران

L'épice la plus précieuse au monde, récoltée sur les fleurs de crocus. Indispensable à la cuisine persane pour sa couleur dorée, son arôme miellé et sa saveur distinctive.

Miellé, légèrement amer, terreux avec des notes florales

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Sumac

سماق

Épice acidulée d'un rouge profond obtenue à partir de baies de sumac séchées et moulues. Apporte une acidité citronnée aux plats sans le liquide du jus d'agrumes.

Acidulé, citronné, légèrement fruité avec une finale astringente

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Produits secs

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Épine-vinette

زرشک

Petites baies séchées rouge rubis d'une acidité intense. L'ingrédient emblématique du zereshk polo et essentiel aux plats festifs persans.

Intensément acidulé, légèrement sucré, avec des notes rappelant la canneberge

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Feuilles de fenugrec sechees

شنبلیله خشک

Herbe sechee aromatique a la saveur amere-sucree distinctive. Essentielle dans le ghormeh sabzi et de nombreux ragouts d'herbes persans.

Amer-sucre, rappelant le sirop d'erable, avec des notes de foin et de celeri

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Kashk

کشک

Produit laitier fermente au petit-lait a la saveur acide et salee intense. Essentiel pour le kashk-e bademjan et les trempettes traditionnelles persanes.

Intensement acide, piquant, sale avec une profondeur fromagere

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Mélasse de grenade

رب انار

Sirop épais aigre-doux préparé à partir de jus de grenade réduit. Apporte une acidité complexe aux ragoûts, salades et marinades persans.

Acidulé, sucré, fruité avec une acidité profonde et complexe

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Mures blanches sechees

توت خشک

Baies sechees sucrees et moelleuses a la saveur de miel. Populaires comme en-cas et utilisees dans les melanges de fruits secs persans et certains plats de riz.

Sucre, mielleux, avec des notes de figue et de datte

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Pâte de tamarin

رب تمر هندی

Pâte acidulée et fruitée à base de gousses de tamarin. Utilisée dans la cuisine du sud de l'Iran (Bandari) pour apporter une profondeur aigre-douce aux plats de poisson et ragoûts.

Acide, sucré, fruité avec une richesse rappelant la datte

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Verjus

آب غوره

Jus acide pressé à partir de raisins verts non mûrs. Agent acidifiant traditionnel persan utilisé dans les ragoûts, les légumes farcis et les boissons.

Très acide, net, rappelant le raisin sans aucune douceur

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Herbes fraîches

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Noix & Graines

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Riz & Céréales

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Protéines & Produits laitiers

3 articles